Tur - Cum calculez caloriile arse folosind bicicleta mea; Greutatea schimbului de stive de biciclete

Tocmai am terminat un tur lung cu bicicleta pe o bicicletă turistică încărcată și mă interesează să calculez numărul de calorii pe care trebuie să le-am ars în timpul călătoriei. Cu toate acestea, toate calculatoarele de calorii pe care le întâlnesc nu țin cont de greutatea bicicletei, ceea ce înseamnă că datele trebuie să fie o subestimare semnificativă.

Deci, care este calculul folosit pentru a calcula numărul de calorii arse la o plimbare cu bicicleta și cum poate fi modificat pentru a lua în considerare greutatea unei biciclete de turism încărcate puternic?

6 Răspunsuri 6

Pentru a fi sincer, chiar puneți această întrebare prea târziu. Dacă ați fi întrebat înainte de tur, cred că cel mai simplu mod în care ați fi putut să-l măsurați ar fi să găsiți o aplicație pentru ciclism care să vă ia în greutate și alte informații fizice. Apoi, pur și simplu cântăriți bicicleta încărcată complet și adăugați acea greutate la propria dvs., atunci aplicația vă va măsura caloriile totale arse. (Chiar și aceasta ar fi doar o estimare aproximativă).

---