Trei femei își pierd jumătate din greutatea corporală - ABC News
Magazine de curtoazie People
În fiecare an nou, mulți oameni jură să se formeze.
Este un jurământ pe care Ginger Stauffacher, Marqkria McMiller și Kait Ekstrom și-au făcut și le-au păstrat. De fapt, cele trei femei erau atât de hotărâte încât fiecare și-a pierdut jumătate din greutatea corporală.
Poveștile lor sunt prezentate în al 12-lea număr special anual al revistei People, care sărbătorește oamenii care și-au pierdut jumătate din dimensiune și împărtășesc sfaturile și trucurile care i-au ajutat să o facă. Cele trei femei, care au pierdut un total total de aproape 600 de lire sterline, au apărut joi în „Good Morning America” pentru a vorbi despre cum au făcut-o.
Durerile de piept o speriau drept
Creșterea în greutate a lui Stauffacher a început după un diagnostic de hipotiroidism.
Mama căsătorită, în vârstă de 38 de ani, a trei copii din Cuba City, Wis., A spus că această afecțiune i-a dat undă verde să mănânce „cât am vrut” și a câștigat 100 de lire sterline în patru luni, ajungând la 263 de lire sterline. În timpul călătoriilor la magazinul alimentar, ea se strecura cu mâncare rapidă și bomboane.
„Aș cumpăra două până la trei kilograme de bomboane și aș avea grijă să le mănânc până ajung acasă”, a spus Stauffacher, un fermier de cereale și carne de vită. „Totul s-a dus la gunoi, soțul meu nu avea niciun indiciu”.
Într-o noapte a avut dureri oribile în piept, iar asta a speriat-o direct.
„M-am gândit sigur că fac un infarct”, a spus ea. "Mi-a fost teamă că nu voi mai vedea copiii mei. Am decis că trebuie să fiu sănătos. Nu aveam de gând să-l aștept pe cel mare ... așa că m-am dus la Jenny Craig, iar restul este istorie."
A slăbit 131 de lire sterline, iar acum cântărește 132 de lire sterline. Când și-a atins greutatea țintă în 2011, a menținut-o mâncând mese preambalate, pre-măsurate și nu-și părăsește niciodată casa fără gustări sănătoase, cum ar fi brânză cu sfoară, morcovi și prăjituri de casă cu dovleac.