Tratarea amețelilor în timpul postului - Plainsman
Diabeticii care nu primesc permisiunea medicilor să postească, nu ar trebui să încerce să postească în timpul Ramadaanului, deoarece acest lucru ar putea fi periculos pentru sănătatea lor.
Cu toate acestea, unii musulmani trec cu vederea acest avertisment și săptămâna aceasta ne concentrăm pe boli și cauze de amețeli.
Tasneem Johnson, dietetician, a explicat cum amețeala poate fi un simptom al multor afecțiuni. Glucoza este principala sursă de energie a organismului. Alimentele bogate în carbohidrați (cum ar fi fructele, legumele, pâinea și orezul) sunt descompuse în stomac și intestine pentru a forma glucoză. Această glucoză este apoi absorbită în sânge și livrată în toate zonele diferite ale corpului (cum ar fi creierul, mușchii și inima), oferindu-le energia de care au nevoie pentru a funcționa bine.
Dna Johnson a spus că organismele noastre sunt bune la reglarea nivelului de glucoză din sânge, dar dacă nu mâncăm suficienți carbohidrați sau tipurile potrivite de carbohidrați în timpul Ramadaanului, s-ar putea să se lupte pentru a menține un flux constant de glucoză în toate zonele noastre. corpuri.
Când cantitatea de glucoză din sânge scade sub nivelurile sănătoase, avem hipoglicemie (glicemie scăzută). Amețeala este unul dintre simptomele hipoglicemiei. În unele cazuri, amețelile pot fi cauzate de anemie, deshidratare sau scăderea bruscă a tensiunii arteriale. Aceste condiții ar putea fi rezultatul unei diete slabe sau a unei băuturi suficiente de apă.
Dna Johnson a spus că un diabetic care a primit permisiunea de la medicul lor să postească, dar are amețeli în timpul postului, ar trebui să facă următoarele: Întrebați pe cineva din apropiere
vă ajută, găsiți un loc sigur pentru a vă așeza, mâncați ceva care conține zahăr (cum ar fi zahăr, un dulce sau ciocolată), testați nivelul zahărului cât mai curând posibil și mergeți la medicul dumneavoastră pentru un control cât mai curând posibil