Total Wellness Cleanse Review - Miriam Wellness
Ați auzit de dietele de detoxifiere pentru scăderea în greutate?
Ei bine, am și ei funcționează.
Dar trebuie să aveți grijă ca planul dvs. de dietă de detoxifiere ales să fie sigur și sănătos pentru dvs.
M-am gândit să revizuiesc Total Wellness Cleanse - o dietă de detoxifiere și curățare a corpului, creată de renumiți nutriționiști holistici și antrenori de wellness, Yuri Elkaim și Amy Coates de la Total Wellness Consulting.
Yuri este kinezolog certificat și absolventă în educație fizică și sănătate.
Amy este o școală canadiană de absolvenți de nutriție naturală și a studiat științe politice și psihologie la Universitatea din Toronto.
Împreună și-au unit forțele pentru a crea Total Wellness Consulting, iar în octombrie 2008 au decis să-și ofere expertiza printr-un program cuprinzător Total Wellness Cleanse - un plan de curățare și detoxifiere pe bază de alimente de 30 de zile, cu o abordare holistică a curățării/detoxifierii, care a ajutat mulți bărbați și femei să slăbească, să își curețe sistemele și să-și recapete sănătatea generală.
Elkaim spune: Dacă vă simțiți lent, supraponderal, obosit și lipsit de energie, atunci corpul dvs. a fost probabil copleșit de toxine de mediu, produse chimice de uz casnic, conservanți alimentari și ingrediente procesate.
Total Wellness Cleanse este conceput pentru a curăța rapid corpul de aceste substanțe chimice toxice cu un plan simplu care nu necesită utilizarea unor suplimente de detoxifiere scumpe.
Iată un mic fragment de la Yuri despre ce înseamnă Total Wellness Cleanse (nu vă deranjați că este din 2008!)
Total Wellness Cleanse Una dintre cele mai bune diete de detoxifiere
Planul de dezintoxicare al lui Yuri și Amy este o abordare holistică pentru îmbunătățirea sănătății mentale și fizice prin alimente și lichide simple de zi cu zi.
Premisa din spatele Total Wellness Cleanse este că corpul uman se poate vindeca și curăța singur atunci când oprim alegerile nutriționale slabe care irită și poluează sistemele noastre.
Planul oferă asistență zi de zi, consultare cu echipa lor de nutriționiști holistici și un plan detaliat de dietă, stil de viață și exerciții pentru cele mai bune rezultate.
Este conceput pentru a vă ajuta să vă înțărcați corpul de gunoi și pentru a vă ajuta să stabiliți obiceiuri sănătoase de alimentație și de viață.
Programul Total Wellness Cleanse garantează că în câteva săptămâni corpul dvs. va fi curățat de grăsimi, substanțe chimice și poluare toxică acumulată de-a lungul anilor.
Total Wellness Cleanse este NUMAI detoxifiere/curățare ghidată și personalizată, care oferă, de asemenea, clienților lor o evaluare nutrițională personalizată și un plan dietetic și de stil de viață de 8 săptămâni.
Cum să pierzi grăsimea cu o curățare totală pentru sănătate
Știați că toxinele sunt stocate în celulele noastre grase! Așa este, și atunci când începem un plan de dietă de detoxifiere, ne ajutăm corpul să elibereze toxine, acizi și substanțe chimice care au fost depozitate acolo de ani de zile.
De aceea este posibil să fi avut mari dificultăți în slăbit în trecut. Depozitarea grăsimilor noastre servește drept mecanism de protecție pentru a preveni infiltrarea toxinelor în organele noastre vitale.
Prin urmare, pentru ca corpurile noastre să ne elibereze depozitele de grăsimi, este vital să eliberăm aceste toxine din țesuturile noastre grase.
Dacă devenim excesiv de toxici și acizi, atunci corpurile noastre devin un loc de joacă pentru proliferarea a miliarde de microorganisme precum bacterii, viruși, drojdii și ciuperci.
Pe măsură ce aceste creaturi se înmulțesc, încep să-și expulze propriile deșeuri, îngreunând lucrurile.
Total Wellness Cleanse vă va învăța cum să acționați și să vă transformați mediul intern pentru a vă asigura o stare de sănătate și mai slabă.
Cum funcționează Total Wellness Cleanse?
Total Wellness Cleanse constă din două faze care funcționează împreună în 30 de zile pentru a schimba complet mediul intern al corpului și a vă ajuta să începeți un stil de viață mai sănătos.
Acest plan de dietă de dezintoxicare a fost destinat să îndeplinească trei obiective majore:
- Alcalinizați corpul: Când reduceți nivelul deșeurilor acide din sânge, energia și sănătatea dvs. se vor transforma dramatic.
- Scoateți zaharurile din dietă: eliminarea zaharurilor reduce aciditatea și ajută la abordarea paraziților și candidei.
- Reparați și susțineți țesuturile vitale și purificați sângele: sănătatea ficatului, a stomacului și a intestinului subțire ar trebui să se îmbunătățească în mod vizibil.
În timpul fazei de curățare (zilele 1-14): Faza de curățare urmează o dietă de curățare dovedită de timp, orientată spre restabilirea echilibrului acido-alcalin al corpului, reducerea poftei de zahăr și crearea unui mediu intern în corpul dvs. care promovează sănătatea, energia și vitalitatea.
Această fază te îndepărtează de alimentele care provoacă congestie, produc mucoase și creează reziduuri toxice și acide în organism.
Ceea ce înseamnă acest lucru este că până la sfârșitul celor 14 zile, dorința de a consuma dulciuri, băuturi alcoolice sau de a vă răsfăța cu mâncărurile proaste preferate va fi diminuată dramatic.
Rezultatele acestei prime faze sunt energie crescută, corp mai subțire, piele strălucitoare/limpede, ochi limpezi, păr neted și concentrare și concentrare mentală crescute.
Există, de asemenea, un plan de antrenament ghidat pentru a continua procesul de detoxifiere și pentru a vă asigura că mușchii rămân slabi și puternici.