Total Body Tabata, vol

Descriere

Introducand, Total Body Tabata, vol. 6. Cu piese de succes, „Uptown Funk”, „Love is Gone” și „Waves”.

body

In cele din urma ! Singurul album muzical Tabata care a fost special conceput pentru ca intensitatea muzicii să se construiască în timpul intervalului WORK și pentru ca acesta să se diminueze în intervalul REST.

Toamna Skeel și Vicki Moen, cofondatori ai Total Body Tabata) (TBT) și furnizorii de educație continuă certificați ACE, s-au alăturat cu Muscle Mixes Music pentru a vă oferi acest interval Tabata unic de 60 de minute CD. TBT ™ este un antrenament HiiT (antrenament pe intervale de intensitate mare) care folosește formula Tabata cu intervale de lucru de 20 de secunde, urmată de 10 secunde de repaus, repetată de 8 ori.