TOP 250 Întrebări și răspunsuri la interviu pentru nutriție 18 decembrie 2020 - Întrebări pentru interviu pentru nutriție
Ați absolvit diploma de licență în nutriție? V-ați finalizat programul de internship dietetic? Vreau o job as nutritionist? Atunci sunteți la locul potrivit pentru a găsi locul de muncă potrivit. Multe companii corporative caută să angajeze un nutriționist pentru a-și îndruma angajații ca parte a unui program de sănătate a angajaților. Un nutriționist este o persoană care sugerează aspecte alimentare și nutriționale și efectele acestora asupra sănătății umane. Un dietetician este expert în realizarea unei liste de alimente pe care să le consumi într-o zi și să slăbești. Există multe locuri de muncă, cum ar fi un nutriționist clinic, nutriționist medical, dietetician senior, antrenor de nutriție și cap de slăbire etc. wisodmjobs. Pentru a avea succes în interviul dvs., vă rugăm să vizitați site-ul nostru întrebări și răspunsuri la interviul de muncă despre nutriție pagină.
Întrebări și răspunsuri la interviul nutrițional
- Anterior
- Următorul
Răspuns:
Este inutil să oferiți un supliment vitaminic, cu excepția cazului în care adolescentul urmează o dietă hipocalorică. Este întotdeauna de preferat să luați vitamina organic din fructe, legume și grăsimi sănătoase.
Răspuns:
Metabolismul adolescentului este mai mare decât un adult; este recomandabil să le oferiți o masă mică la intervale regulate, mai degrabă decât mese mari, pe durată mai lungă. Îi va ajuta să-și mențină nivelul de energie ridicat toată ziua și să îi împiedice să mănânce în exces la mese.
Răspuns:
BMR înseamnă rata metabolică bazală; este o energie exprimată în calorii de care organismul are nevoie pentru a-l menține funcționând în repaus.
Răspuns:
Dieta pentru diabetul de tip 1 ar trebui să includă
- Varietate de alimente care conțin grăsimi nesaturate, cum ar fi nuci, avocado și pește gras
- Evitați alimentele procesate
- Alimente bogate în fibre
- Mănâncă mai multe fructe și legume
- Includeți fasole și linte în dieta dumneavoastră
- Reduceți sau evitați aportul de sare, zahăr și alcool
Răspuns:
Ecuația Benedictului Harris
- Pentru bărbați: [13,75 x greutate] + [5 x înălțime] - [6,76 x vârstă] + 66
- Pentru femei: [9,56 x greutate] + [1,85 x înălțime] - [4,68 x vârstă] + 655
Răspuns:
Rolul nutriționistului și al dieteticianului este același, ambii sunt profesioniști din domeniul sănătății și oferă informații vitale despre obiceiurile alimentare sănătoase și suplimentele alimentare, dieteticianul poate fi nutriționist, dar nu toți nutriționiștii sunt dietetici. Dieteticianul este înregistrat și recunoscut la nivel național, în timp ce nutriționistul este mai general.
Răspuns:
Toate legumele proaspete sunt cele mai bune pentru dieta ta; conține toți substanțele nutritive esențiale, cum ar fi fibrele, potasiul, acidul folic, vitamina A, vitamina C și cea mai importantă gamă de antioxidanți, care pot reduce riscul de cancer.
Răspuns:
Carnea este o sursă excelentă de proteine, fier și alți nutrienți esențiali. Cu toate acestea, ar trebui să fie prăjit sau la grătar în loc să se prăjească pentru a obține beneficii maxime pentru sănătate.
Răspuns:
Dacă nu consumați lapte din cauza intoleranței la lactoză, puteți obține calciu din brânză și iaurt fără grăsimi, conserve de sardine, suc de portocale și cereale.
Răspuns:
Grăsimile sunt clasificate în două categorii, saturate și nesaturate. Grăsimile nesaturate sunt sănătoase și reduc riscul bolilor de inimă, în timp ce grăsimile saturate și trans sunt rele și cresc riscul bolilor de inimă.
Răspuns:
- Grăsimi saturate: brânză, unt, alimente prăjite, ulei prelucrat, carne grasă
- Grăsimi nesaturate sau bune: pește, măsline, nuci și arahide, ulei vegetal
Răspuns:
Cel mai important lucru în nutriție este moderarea și diversitatea. Trebuie consumat tot felul de alimente și în cantitate moderată, nu în exces.
Răspuns:
- Bărbați: 13 căni (3 litri) de apă pe zi
- Femei: 9 căni (2,2 litri) de apă pe zi
Răspuns:
Rata de absorbție a fierului din carne, păsări de curte și pește este mai mare decât fierul din plante, pentru a obține o absorbție maximă a fierului, împreună cu alimentele bogate în fier trebuie să luați vitamina C, cum ar fi citricele sau iaurtul.
Răspuns:
Antioxidanții sunt substanțe care pot proteja celulele din corpul dumneavoastră de radicalii liberi. Radicalii liberi vă pot deteriora celulele tisulare; se formează atunci când corpul sau celulele tisulare sunt expuse anumitor substanțe chimice, poluare, radiații etc.
Răspuns:
Antioxidanții dietetici cuprind seleniu, vitamina A și carotenoizi înrudiți, vitamina C și E.
Răspuns:
Calciul interacționează cu mai multe medicamente în moduri diferite, cum ar fi antibiotice, diuretice, laxative etc. Acesta va avea un efect asupra procesului de absorbție a medicamentelor sau invers. Este întotdeauna recomandabil să luați sfatul medicului cu privire la aportul acestuia și la ce durată îl puteți avea.
Răspuns:
Niacina este o vitamină B3 (ou, arahide, lapte) care are tendința de a reduce colesterolul din sânge, dar sunteți deja în tratament cu medicamente care reduc colesterolul, nu trebuie să îl înlocuiți cu un aport ridicat de vitamina B3 sau Niacin.
Răspuns:
PKU este o tulburare genetică numită Fenilcetonurie. Îi lipsește enzima care transformă aminoacidul fenilalaninic în aminoacid tirozinic, rezultând acumularea de fenilalanină. Excesul de fenilalanină provoacă leziuni cerebrale, astfel încât copiii care au PKU ar trebui să evite alimentele bogate în proteine.
Răspuns:
Aproximativ 15-20% din caloriile zilnice ar trebui să provină din proteine. Cu toate acestea, un pacient cu diabet nu va avea nicio diferență în ceea ce privește nivelul zahărului cu un aport ridicat de proteine, astfel încât poate consuma alimente bogate în proteine, cu excepția cazului în care suferă de BCR (boală cronică a rinichilor) legată de diabet.
Răspuns:
Ambele ouă au aceeași valoare nutritivă; sunt bogate în proteine, vitamine și cea mai importantă colină de nutrienți, care este responsabilă pentru dezvoltarea și funcția creierului. Un ou poate furniza jumătate din necesarul zilnic de colină.
Răspuns:
Diabetul de tip 2 poate fi evitat prin
- Consumați gustări și mese pe tot parcursul zilei și nu mergeți mai mult fără a mânca
- Limitați-vă la alimentele bogate în sodiu, grăsimi și zahăr
- Consumați mai multe alimente care conțin fibre, cum ar fi legume, fructe și cereale integrale
- Bea apă în loc de băuturi îndulcite