Top 10 cele mai bune pastile pentru câștig în greutate pentru bărbați; Femeile Expert le spune tuturor
Iată cele mai bune 9 pastile de câștig în greutate pentru bărbați sau femei. Nu există absolut nicio diferență între un bărbat și o femeie atunci când vine vorba de îngrășare. Oricine sugerează că există o diferență nu are idee despre ce vorbește și încearcă doar să te înșele.
Creșterea în greutate este ușoară pentru majoritatea oamenilor, dar pentru unii, creșterea în greutate nu este ușoară. Dacă aveți un tip de corp ectomorf sau un metabolism rapid, creșterea în greutate este greu de făcut. Indiferent de ceea ce fac, ectomorful nu pare să se îngrașe. Sau poate aveți o afecțiune sau chiar cancer și căutați doar să vă îngrășați. Indiferent ce se întâmplă dacă doriți să câștigați în greutate și căutați cele mai bune pastile pentru câștig în greutate de pe piață, nu căutați mai departe pentru că am pus la punct o listă de top 9 care vă va oferi câteva rezultate.
Ca să știi, produc suplimente de 20 de ani. Sunt expert în formulări și aprovizionarea cu ingrediente. Dețin două brevete pentru suplimente pe care le-am inventat și sunt, de asemenea, bine versat în FDA 111 pentru suplimente alimentare. Prin urmare, puteți avea încredere în opinia mea atunci când vine vorba de cele mai bune pastile pentru câștig în greutate pentru bărbați sau femei. Spre deosebire de majoritatea articolelor de pe internet, care sunt scrise de experți supleanți wannabe și auto-proclamați.
Cele mai bune 9 pastile pentru creșterea în greutate pentru bărbați sau femei
9. Suplimente de testosteron. Ultima mea alegere din lista mea de top 9 cele mai bune pastile pentru creșterea în greutate este suplimentele de testosteron. Majoritatea suplimentelor de testosteron pur și simplu nu funcționează. Problema cu ei este că, deși S-ar putea să vă ridice testosteronul timp de câteva minute, această scurtă explozie de creștere a testosteronului liber nu va avea niciun efect asupra corpului sau vă va ajuta să vă îngrășați. Nelson Montana, expert în suplimente, descrie modul în care pastilele de testosteron nu funcționează în acest podcast.
Cu toate acestea, unele suplimente de testosteron pot fi benefice într-o anumită măsură, motiv pentru care au făcut lista mea.
8. Acid arahidonic. Acesta este un supliment bun brevetat de Molecular Nutrition. Puteți utiliza acest lucru împreună cu o dietă crescută de proteine și suplimente de creatină pentru a vă ajuta să vă îngrășați. Totuși, nu vă așteptați la miracole.
7. CLA (acid linoleic conjugat) CLA este un supliment vechi care există de aproape 20 de ani. Multe companii de suplimente care îl vând susțin că este un ingredient eficient pentru slăbit. Cu toate acestea, nu este. Companiile producătoare de CLA susțin că este eficientă pentru pierderea în greutate, dar după zeci de ani fără a produce rezultate din lumea reală, verdictul este în vigoare. CLA este slab în cel mai bun caz. În schimb, CLA poate fi utilizat ca o pastilă pentru creșterea în greutate. De ce? Pentru că este 100% grăsime. Grăsimile produc 9 calorii pe gram. Fiecare pastilă CLA are aproximativ 15 calorii sau 1,5 grame. Prin urmare, puteți consuma 10 până la 20 de pastile pe zi în doze divizate și puteți obține 150 de calorii în plus pe zi. CLA este, de asemenea, foarte sănătos pentru dvs. Are beneficii anti-cancer și poate contribui la susținerea sintezei proteinelor musculare, care, la rândul său, vă va ajuta și la greutate. Dacă aveți de gând să cumpărați CLA, vă sugerez orice care utilizează marca Tonalin a CLA. Veți observa acest lucru când veți vedea „Tonalin” scris în panoul de informații suplimentare. Dacă nu obțineți această marcă, cel mai probabil veți obține CLA de calitate scăzută din China.
6. Geluri de ulei de cânepă. Uleiul de cânepă este una dintre cele mai complete grăsimi dietetice din natură. Conține 3,6,9 și acizi grași GLA. În plus, conține 9 calorii pe gel, astfel încât să le puteți lua pentru a obține calorii suplimentare.
5. Capace de gel cu ulei de krill. Uleiul de krill este și o grăsime dietetică, așa că veți obține caloriile din geluri. Dar recent s-a dovedit că uleiul de krill creează mușchi. Dacă sunteți ectomorf sau doriți să câștigați mușchi, acesta este un supliment perfect pe care îl puteți folosi și unul excelent pe care să-l puneți pe lista mea cu cele mai bune 9 pilule pentru creșterea în greutate. Iată studiul