Tony Little HealthRider Groupon

tony

Repere

Exerciții se deplasează împotriva greutății corporale pe o mașină de vâslit; Tony Little conduce antrenamentele pentru începători, intermediari și avansați pe două DVD-uri

Detalii produs

Tony Little HealthRider

Exerciții se deplasează împotriva propriei greutăți corporale într-o mișcare înainte și înapoi pentru a-și sculpta picioarele, gluteul, abdomenul și partea superioară a corpului. Tony Little conduce antrenamente pe două DVD-uri, motivând participanții prin rutine la nivel de începător, intermediar, avansat și semizeu. De asemenea, el îi învață cum să utilizeze pozițiile duale ale pedalei HealthRider, ghidonul larg răsucit în două poziții și mânerele de canotaj detașabile pentru a viza diferite mușchi. Sistemul de legare cu funcționare lină păstrează mașina liniștită, iar un monitor LCD urmărește statistici precum caloriile arse. Un ghid nutrițional de opt săptămâni respectă 48 de rețete și liste săptămânale de produse alimentare.