Tom a slăbit și și-a îmbunătățit anxietatea în urma unei diete carnivore MeatRx
Vă mulțumesc foarte mult pentru oportunitatea de a face parte din ceva atât de grozav încât va schimba lumea!
Povestea mea de succes începe când aveam 16 sau 17 ani, în copilărie am avut bronșită cronică și anul acesta Dr. mi-au prescris 2 medicamente (eritromicină și seldan) care m-au îmbolnăvit de moarte. De atunci, Seldane a fost scos din circulație. Un an mai târziu, slavă Domnului că mi-am revenit, am aflat la emisiile locale de știri că aceste 2 medicamente specifice ... dacă ar fi luate împreună, ar putea fi fatale. În acel moment, chiar și când eram copil, am știut că trebuie să-mi iau sănătatea în mâinile mele și am început să învăț și să experimentez.
Abordând o abordare mai naturistă, am încercat, am reușit și am eșuat în fiecare dietă creată. Unii dintre ei au fost testați pentru pierderea în greutate și majoritatea au fost testați din plictiseală. De asemenea, am început să aflu mai multe despre post în urmă cu aproximativ 20 de ani. Pe vremea aceea am devenit vegan. Pe atunci eram „vegetarian” cu partenerul meu, dar am mâncat ouă și pește. Părerea mea a fost dacă nu vom mânca carne, ar trebui să fim vegani și să evităm TOATE produsele de origine animală, deși am justificat că peștii nu au sisteme nervoase, așa că nu pot simți durerea morții, haha da, am fost tipul acela. Oricum, m-am simțit destul de bine din ceea ce îmi amintesc, dar încă din acel interval de timp am avut balonări grave, crampe și disconfort general zilnic în stomac. Am mâncat toate fibrele „ei” îți spun să mănânci și acea coș de gunoi din plastic de psyllium „ei” recomandă și nimic nu a funcționat, părea să continue zi de zi. Nici măcar să nu încep despre frecvența vizitelor mele la baie . WOW.
Oricum, după ce l-am încercat pe Adkins atunci când a apărut pentru prima oară, ceea ce mi-a plăcut, dar am crezut că o dietă „echilibrată” este un lucru corect, am explorat totuși. Am ajuns în cele din urmă la peste 304 de lire sterline, după ce i-am spus unui prieten de-al meu ... „Voi lua 300 de lire, te uiți” haha de parcă ar fi fost un fel de realizare. Ei bine, am făcut și nu a fost. M-am alăturat unui program numit Regimul de slăbire rapidă, care promovează 5-7 mese pe zi, o structură „echilibrată” de stimulare a metabolismului, care de fapt a funcționat, împreună cu o mulțime de exerciții bune în aer liber pe care am reușit să le scap până la 193 lbs. Urăsc să folosesc acest lucru ca scuză, dar când am pierdut-o pe mama mea în 2015, am încetat să-mi mai pese și m-am întors să mănânc pizza și gunoi așa și am suflat până la 287 lbs. În 2019, la sfârșitul lunii ianuarie, dragostea vieții mele a menționat că urmați „dieta Keto”. Nu am auzit niciodată de asta, dar a spus că este o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați și bogată în grăsimi. Am glumit spunând, oh, da, nu am dieta Adkins, cred că ei o numesc Keto în zilele noastre și nu au luat-o în serios până nu am început să fac cercetările mele.