Laura; cu supă sănătoasă de morcovi
Vera mea Laura este renumită pentru ciorba ei cu gust bogat, dar totuși cu conținut scăzut de calorii, care folosește o combinație de cartofi și gătit lent pentru a convinge o calitate asemănătoare cremei, fără o singură picătură de cremă. Este mâncare confortabilă în lunile reci, cu posibile calități medicinale - fără promisiuni, dar unii spun!
Beth "Am făcut această supă de două ori în ultimele două săptămâni și o ador!"
CMN ". atât de impresionat acum 2 săptămâni, încât sunt pe cale să fac un lot dublu pe care să-l duc la biserică în seara asta!"
Beth ". Dacă celelalte rețete [Weight Watchers] sunt la fel de delicioase ca acesta, sunt gata!"
Katrina ". absolut delicios!"
Vinaya ". Soțul meu foarte non-vegetarian a iubit-o."
Sonali ". Lovitură totală la noi acasă, chiar și cu fiul nostru de 6 ani. FOARTE gustoasă."
Katrina
- Pinterest Loves It!
- Supa sănătoasă de morcovi a Laurei a făcut marea listă!
- Cele mai bune rețete „Cele mai utile” din bucătăria Parade, doar o rețetă pe an din 2002
Un favorit al familiei: Canada și SUA
„Laura” din această supă sănătoasă de morcovi este una dintre verișoarele mele canadiene, mamă a patru copii energici și vegetariană de mult timp. Gătește carne pentru familia ei, dar se strecoară adesea în supe, tocănițe și feluri de mâncare fără carne.
Această supă de morcovi netedă și aromată este un favorit al familiei, atât a ei, cât și a mea. Unii jură și pe lângă facilitățile sale medicinale. În cartea mea, are un gust la fel de bun ca supa de pui atunci când ești afectat de răceală sau gripă. Într-o zi umedă sau rece, adăugați un sandviș mic pentru un prânz ușor și sănătos.
CUPA SĂNĂTOASĂ DE MORCOI LAURA
- 4 cani de brânză, legume (pentru vegetarian) sau pui