TOATE Dietele sunt o minciună
Obișnuiam să fiu sedus întotdeauna de diferite diete. De îndată ce am auzit totul despre lucrările sale minunate și despre cum mă va lăsa să mă simt grozav și, cu corpul viselor mele, am promis credință față de el.
Există întotdeauna aceeași promisiune cu fiecare dietă nouă. Acesta va fi ultimul, va rezolva problemele de slăbire și vă va face să vă iubiți corpul.
De-a lungul anilor, combinasem ideea fericirii cu corpul perfect. Ceea ce am crezut că îmi va oferi corpul perfect și pierderea „greutății” este încredere și liniște sufletească. Am crezut că mă va elibera. Am crezut că îmi va oferi o viață diferită.
A spus Geneen Roth,
Chiar și o dietă cu un succes extraordinar este încă un eșec, deoarece în interiorul noului corp se află aceeași inimă care se scufundă. Foamea spirituală nu poate fi niciodată rezolvată la nivel fizic.
Frumusețea obsesiei mele pentru greutate și mâncare a fost că am scăpat de nebunia lumii. Trebuie să trec cu vederea golul din inima mea și să mă concentrez pe plinătatea coapselor.
Dar dimensiunea coapselor noastre nu se corelează cu plinătatea pe care o simțim în inimile noastre. Indiferent de mărimea noastră, împlinirea noastră în viață nu este o funcție de a câștiga sau a pierde în greutate.
Scăderea în greutate nu este cu adevărat obiectivul. Sigur că ar fi frumos să ai corpul unui bangin. Nu mă înțelegeți greșit, vreau să leg un costum de baie și să arăt fierbinte la fel ca următoarea fată. Dar să ne simțim iubiți, să ne simțim suficient, să simțim că ne trăim scopul vieții .... Acest lucru este mult mai satisfăcător decât orice număr de pe scară.
Deci, la ce credem că pierderea în greutate ne va oferi acces? Dacă ne uităm peste dorința unui corp mai mic și în inima noastră, ceea ce este cu adevărat acolo?