The Lean Muscle Diet de Lou Schuler, Alan Aragon 9781623364199 Cărți

Un plan personalizat de nutriție și antrenament - Mâncați alimentele pe care le iubiți pentru a vă construi corpul pe care îl doriți și păstrați-l pe viață!

De Lou Schuler și Alan Aragon

De Lou Schuler și Alan Aragon

Parte a sănătății bărbaților

Categorie: Dietă și nutriție | Gătit

23 decembrie 2014 | ISBN 9781623364199 | ISBN 9781623364199 -> Cumpărați

aragon

Ebook

23 decembrie 2014 | ISBN 9781623364199

Cumpărați cartea electronică:

  • Kobo
  • Barnes & Noble
  • măr
  • Cărți un milion
  • Amazon
  • Magazin Google Play

Despre dieta slabă a mușchilor

Cercetările arată că, deși oamenii își pot pierde între 5 și 10% din greutatea corporală în urma unei diete, dieta în sine este un predictor consecvent al creșterii în greutate viitoare. De ce? La un moment dat, toată lumea se oprește din dietă. Dieta musculară slabă rezolvă problema durabilității oferind în același timp rezultate imediate. Este simplu: acționează ca și cum ai avea deja corpul dorit.