Testul Sway

postat: apr. 10, 2018.

sway

Deci, indiferent dacă sunteți la un magazin alimentar sau decideți ce să mâncați în timp ce stați în fața propriului frigider, încercați acest instrument. Odată ce ați simțit ceea ce îi place și nu îi place corpului dvs., veți începe să observați indicii subtile chiar înainte de a fi nevoie să-l testați.

Secretele mele personale pentru un corp slab, musculos, potrivit, sănătos.

1. Elimină zaharurile procesate.

2. Până când nu înțelegeți preferințele propriului corp, aplicați „testul sway” pe tot ceea ce urmează să puneți în gură.

3. Dacă veți mânca carbohidrați simpli, cum ar fi pâinea sau biscuiții, asigurați-vă că le consumați înainte de ora 14:00.