Testul de respirație poate măsura caloriile pentru pierderea în greutate

Postat pe 21 mai 2009
Actualizat la 7 februarie 2011

Pinehurst, N.C. - Un test de respirație poate ajuta oamenii să învețe câte calorii consumă în fiecare zi și să formeze un plan de slăbire.

Mulți oameni nu reușesc la diete, deoarece nu știu câte calorii pot consuma pe zi și încă slăbesc în siguranță.

Așa că atunci când Lisa Smith a vrut să slăbească, a apelat la dieteticianul înregistrat Kathy Hefner la FirstHealth Center for Health and Fitness pentru ajutor.

Hefner a adunat informații despre nivelurile normale de activitate și obiceiurile de somn ale lui Smith.

Ea a folosit un dispozitiv de respirație, numit Med Gem, pentru a măsura cel mai mic număr de calorii de care Smith are nevoie în fiecare zi. Bijuteria Med măsoară cantitatea de oxigen pe care o consumă Smith, ceea ce indică rata metabolică de repaus.

"La fel ca un foc de tabără are nevoie de oxigen pentru a arde, corpul nostru folosește de fapt oxigen pentru a crea energie", a spus Hefner.

---