Temperaturile reci ajută la pierderea în greutate, spun cercetătorii - ABC News
Temperaturile reci ar putea ajuta la scăderea în greutate?
Ianuarie 27, 2011 ? - În timp ce o casă caldă și prăjită se poate simți grozav iarna, unii cercetători sugerează că și temperaturile calde pot juca un rol în epidemia de obezitate.
Fiona Johnson de la University College London și colegii ei au analizat o serie de studii care au examinat relația dintre expunerea la temperaturi scăzute și capacitatea de a arde energia. Cercetările lor sunt publicate în revista Obesity Reviews.
Au găsit dovezi că, în ultimele decenii, oamenii din S.U.A. și Marea Britanie au crescut constant temperaturile în casele lor.
De asemenea, au găsit dovezi indirecte că răspunsul corpului la frig, care constă în frisoane și acțiuni hormonale, joacă un rol major în cheltuirea energiei. Reglarea temperaturii corpului, spun ei, este asociată cu greutatea.
„Atât mutațiile genetice, cât și leziunile ablative care duc la cheltuieli anormale de energie contribuie la dezvoltarea obezității la animalele de laborator”, au scris autorii.
„Pe măsură ce temperaturile ambientale scad, oamenii au tendința de a se deplasa și au comportamente mai adaptative care le permit să ardă mai multă energie”, a spus Dr. Peter McCullough, șef academic și științific la St. John Providence Health System din Detroit. McCullough nu a fost implicat în cercetarea actuală.
Dar alți experți în slăbire au spus că legătura dintre temperaturile reci și greutate nu este încă foarte puternică și nu pot spune cu certitudine dacă există vreo asociere cu obezitatea.
„Este posibil ca persoanele expuse la temperaturi scăzute să inducă un proces care poate duce la pierderea în greutate”, a spus Dr. Robert Eckel, profesor de medicină la Universitatea din Colorado Anschutz Medical Campus din Aurora. „Nu știu dacă are implicații asupra obezității”.