Te face ceva să te duci la muncă în New York Times
Majoritatea legendelor populare sunt mai mult mit decât fapt, dar există câteva excepții interesante.
De Melinda Wenner Moyer
Această poveste a fost publicată inițial pe 6 mai 2019 în NYT Parenting.
Nu-mi amintesc prea multe despre cele două sarcini ale mele, dar îmi amintesc că ultimele săptămâni s-au simțit ca ani. Eram uriaș și mă durea totul și eram disperată să-mi întâlnesc bebelușii.
Așa că am încercat să induc eu singură muncă. Am primit acupunctură pentru prima dată în viața mea. M-am plimbat - O.K., vâslit - în cercuri în jurul subsolului meu, urmărind reluarea „Law & Order”. Am turnat sos Tabasco peste tot. Am văzut chiar și un chiropractor, care mi-a spus că mă poate pune în sarcină cu câteva modificări minore. Nu a făcut-o, dar cel puțin spatele meu s-a simțit mai bine - timp de aproximativ 20 de minute.
Potrivit unui sondaj din 2013 realizat la 2.400 de mame din Statele Unite care au născut între 2011 și 2012, aproape 30% au încercat să inducă forța de muncă pe cont propriu. Și motivele lor pentru a face acest lucru, sugerează rapoartele mele, sunt diverse. S-au săturat să rămână însărcinate sau doresc să evite inducțiile medicale sau secțiunile C, de exemplu; sau poate vor pur și simplu să livreze într-o anumită zi. (O notă de precauție: medicii nu recomandă încercarea de auto-inducere a travaliului înainte de 39 de săptămâni, deoarece creierul fătului este încă în curs de dezvoltare.)
Deși nimic din ceea ce am încercat nu a funcționat, m-am întrebat de atunci: au vreunul dintre aceste povești vechi ale soțiilor? Pentru a afla, am vorbit cu trei obstetricieni, inclusiv unul care a studiat problema, și am săpat în literatura științifică. Din păcate, majoritatea legendelor populare sunt mai mult mit decât fapt, dar există câteva excepții interesante.
Mersul pe jos
Mersul pe jos este cea mai populară abordare pe care o iau femeile pentru a se auto-induce travaliul - cel puțin asta este conform unuia dintre cele mai recente studii pe această temă, publicat în 2011 în revista Birth. Cu siguranță am crezut că merită încercat. Ideea este că mersul ar putea „încuraja gravitația pentru a aduce copilul mai jos în pelvis”, a explicat Dr. Jonathan Schaffir, MD, obstetrician-ginecolog la Centrul Medical Wexner al Universității de Stat din Ohio și co-autor al studiului. Acesta, a spus el, ar putea în cele din urmă să „scuture bebelușul din cuib”.
Cu toate acestea, nici o cercetare nu sugerează că mersul pe jos face efectiv acest lucru - pentru că nu s-au făcut astfel de studii. Cercetătorii nu au efectuat niciodată un studiu, de exemplu, în care unele femei însărcinate la termen merg și altele nu, și compară ce se întâmplă cu cine și când. Acestea fiind spuse, multe mame cred că mersul a incitat la muncă. Într-un studiu publicat în The Journal of Perinatal Education în 2014, cercetătorii au intervievat 663 de femei după ce au intrat în travaliu fără o inducție medicală și au născut. Aproximativ 30 la sută dintre ei au spus că au crezut că mersul pe jos a făcut trucul. Dar este imposibil să știm dacă mersul a avut cu adevărat un efect sau dacă aceste femei s-au întâmplat să meargă înainte de a intra în travaliu. „Există cu siguranță un beneficiu în faptul că pacienții se pot deplasa atunci când sunt în travaliu”, a spus dr. Anna Burgansky, MD, director de obstetrică și ginecologie la NewYork-Presbyterian Lawrence Hospital din Bronxville, care a adăugat că mersul pe jos poate ajuta la progresia travaliului și durerea. "Dar nu există cu adevărat date care să arate că mersul înainte de travaliu nu face nimic".
Mâncare picantă
Pe lângă utilizarea grea a Tabasco, îmi amintesc că am mâncat multe curry thailandeze târziu în timpul sarcinii, sperând că ar putea accelera travaliul. Motivul este cam așa: mâncarea picantă irită intestinul și îl determină să-și mute conținutul mai repede decât ar fi în mod normal, deci ar putea iniția și contracții uterine.
Dar un singur studiu, publicat în 2015, a evaluat această afirmație și este dificil de interpretat. În cadrul acestuia, cercetătorii au întrebat femeile care fuseseră internate la spital pentru travaliu prematur sau a căror apă s-a spart devreme, ce făceau în ultimele 24 de ore. Cercetătorii au comparat apoi aceste răspunsuri cu răspunsurile pe care le-au primit de la femei însărcinate similare care nu intraseră în travaliu prematur. Au descoperit că femeile care au spus că au mâncat recent mâncare picantă au șanse de șapte ori mai mari de a intra în travaliu prematur sau de a-și rupe apa devreme decât cele care nu au făcut-o. Dar, din aceste date, este imposibil să știm dacă consumul de alimente picante va induce, de asemenea, travaliu la femei la termen. Și experții cu care am vorbit nu au avut speranță. „Cred că tot ce va face este să vă dea arsuri la stomac”, a spus Dr. Judette Louis, MD, obstetrician-ginecolog la Universitatea din South Florida School of Medicine și purtător de cuvânt al Societății de Medicină Materno-Fetală.