Tatăl meu are diabet, așa că trebuie să evite toate tipurile de carbohidrați din alimentele sale; Nutriție pentru

Diabetul este cauzat de consumul de zahăr prea mult.

trebuie

Diabetul de tip 2 este cauzat de factori genetici și de stil de viață. Deși știm că zahărul nu cauzează în mod direct diabetul, este mai probabil să îl luați dacă sunteți supraponderal. A fi supraponderal crește riscul de a dezvolta tipul 2, iar o dietă bogată în calorii din orice sursă contribuie la creșterea în greutate, nu doar la zahăr în sine.

Tatăl meu are diabet, așa că trebuie să evite toate tipurile de carbohidrați (orez, tăiței, pâine, fructe) în mâncarea sa.

Corpul nostru are nevoie de carbohidrați pentru a funcționa, deoarece este o sursă de energie. Într-adevăr, alimentele care conțin carbohidrați sunt împărțite în glucoză în corpul nostru, totuși este mai important să consumăm o cantitate adecvată și consistentă de carbohidrați la fiecare masă pentru a contribui la atingerea unui nivel constant de zahăr din sânge. Scopul este de a menține un nivel constant de zahăr din sânge, mai degrabă decât un nivel scăzut de zahăr din sânge.