Tărnică cu ierburi coapte în rețetă de hârtie
| 181 | Calorii |
| 5g | Gras |
| 4g | Carbohidrați |
| 27g | Proteină |
| Suma pe servire | |
| Calorii | 181 |
| % Valoare zilnica * | |
| Grăsime totală 5g | 6% |
| Grăsimi saturate 1g | 5% |
| Colesterol 58mg | 19% |
| Sodiu 119mg | 5% |
| Glucide totale 4g | 2% |
| Fibre alimentare 1g | 2% |
| Proteine 27g | |
| Calciu 41mg | 3% |
| * Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult contribuie un nutrient dintr-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru sfaturi generale de nutriție. | |