Sindromul premenstrual Cauze, simptome și tratamente
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Sindromul premenstrual (PMS) este o afecțiune care afectează emoțiile, sănătatea fizică și comportamentul unei femei în anumite zile ale ciclului menstrual, în general chiar înainte de menstruația ei.
PMS este o afecțiune foarte frecventă. Simptomele sale afectează mai mult de 90% dintre femeile care au menstruație. Trebuie să vă afecteze un aspect al vieții pentru ca medicul dumneavoastră să vă diagnosticheze.
Simptomele sindromului premenstrual încep cu cinci până la 11 zile înainte de menstruație și dispar de obicei odată cu începerea menstruației. Nu se cunoaște cauza sindromului premenstrual.
Cu toate acestea, mulți cercetători consideră că este legată de o schimbare atât a nivelului hormonului sexual, cât și al serotoninei la începutul ciclului menstrual.
Nivelurile de estrogen și progesteron cresc în anumite perioade ale lunii. O creștere a acestor hormoni poate provoca schimbări ale dispoziției, anxietate și iritabilitate. Steroizii ovarieni modulează, de asemenea, activitatea din părți ale creierului, asociată cu simptome premenstruale.
Nivelurile de serotonină afectează starea de spirit. Serotonina este o substanță chimică din creier și intestin care vă afectează dispozițiile, emoțiile și gândurile.
Factorii de risc pentru sindromul premenstrual includ:
- antecedente de depresie sau tulburări ale dispoziției, cum ar fi depresia postpartum sau tulburarea bipolară
- o istorie familială a sindromului premenstrual
- o istorie familială de depresie
- violență domestică
- abuz de substante
- traume fizice
- traume emoționale
Condițiile asociate includ:
- dismenoree
- tulburare depresivă majoră
- tulburari afective sezoniere
- tulburare de anxietate generalizată
- schizofrenie
Ciclul menstrual al unei femei durează în medie 28 de zile.
Ovulația, perioada în care un ovul este eliberat din ovare, are loc în ziua 14 a ciclului. Menstruația sau sângerarea are loc în ziua 28 a ciclului. Simptomele PMS pot începe în jurul zilei 14 și pot dura până la șapte zile după începerea menstruației.
Simptomele sindromului premenstrual sunt de obicei ușoare sau moderate. Aproape 80 la sută dintre femei raportează unul sau mai multe simptome care nu afectează în mod substanțial funcționarea zilnică, potrivit revistei American Family Physician.
Douăzeci până la 32 la sută dintre femei raportează simptome moderate până la severe care afectează un aspect al vieții. Trei până la 8% raportează PMDD. Severitatea simptomelor poate varia în funcție de individ și de lună.
Simptomele sindromului premenstrual includ:
- balonare
- durere abdominală
- sânii dureroși
- acnee
- pofte alimentare, mai ales pentru dulciuri
- constipație
- diaree
- dureri de cap
- sensibilitate la lumină sau sunet
- oboseală
- iritabilitate
- modificări ale tiparelor de somn
- anxietate
- depresie
- tristeţe
- izbucnirile emoționale
Consultați-vă medicul dacă durerea fizică, schimbările de dispoziție și alte simptome încep să vă afecteze viața de zi cu zi sau dacă simptomele dvs. nu dispar.
Diagnosticul se pune atunci când aveți mai mult de un simptom recurent în intervalul de timp corect, suficient de sever pentru a provoca afectarea și absent între menstruație și ovulație. Medicul dumneavoastră trebuie să excludă și alte cauze, cum ar fi: