Sushi curcubeu

4+ porții

Sursa: Corpul tău în echilibru de Neal Barnard, MD; rețetă de Lindsay S. Nixon

Găsiți această rețetă și multe altele în Corpul vostru în echilibru de Neal Barnard, MD!

Salt la secțiune—

Despre Rețetă

Ingrediente

Realizează peste 4 porții

• orez fiert sau quinoa (3 cani)
• ardei rosu feliat (1 cana)
• sfecla feliata sau maruntita (1/2 cana)
• castravete sau dovlecei tăiate sau mărunțite (1 cană)
• morcovi tăiați sau tăiați (3/4 cană)
• avocado, feliat sau piure (1)
• alge marine nori (12 coli)
• semințe de susan (după gust), opțional
• sos hoisin (după gust), opțional
• oțet de orez (2-4 linguri.), opțional
• nectar de agave (câteva picături), opțional

---