Suplimentele nutritive și botanice ale deficienței de auz pot ajuta - Sănătatea auzului și a vederii -
Aproape o treime din adulții cu vârsta cuprinsă între 65 și 74 de ani sunt afectați de deficiențe de auz, cu o incidență crescând la 50% în rândul grupului de vârstă 75-79. Suplimentele nutritive și botanice - în special acidul alfa-lipoic, vinpocetina, ginkgo biloba, quercetina și magneziul - pot ajuta la prevenirea și chiar tulpina unor forme de deficiență de auz.
Cel mai frecvent tip de pierdere a auzului în rândul persoanelor în vârstă este presbycusis, termenul pentru pierderea auzului legată de vârstă cu o cauză nespecificată. Deși presbicoza începe să se dezvolte în jurul vârstei de 30 de ani, în mare parte după 50 de ani poate deveni problematică social. Presbycusis implică de obicei pierderea auzului de înaltă frecvență, iar bolnavilor le este din ce în ce mai dificil să discrimineze și să înțeleagă vorbirea.
Pierderea auzului este parțială, deoarece nu afectează toate frecvențele și acei neuroni codați inițial pentru un anumit sunet de frecvență, dar care nu mai sunt „chemați” din cauza pierderii auzului, sunt capabili să răspundă la alte frecvențe sonore. După cum arată datele din studiile pe animale, cortexul auditiv al creierului suferă astfel o reorganizare funcțională a frecvenței „hartă”.
Tinitusul, bâzâitul și sunetul în urechi, fără declanșator extern, apar destul de frecvent la persoanele în vârstă și pot însoți pierderea auzului. Aceste plângeri afectează 10% din populație și pentru 0,5% dintre ele, reprezintă o problemă semnificativă.
Acidul alfa-lipoic protejează împotriva pierderii auzului cauzată de antibiotice și expunerea la zgomot
La laboratoarele de cercetare auditivă de la Universitatea Duke din Durham, Carolina de Nord, oamenii de știință au investigat beneficiile potențiale ale acidului alfa-lipoic asupra deteriorării țesutului cohleei cauzate de antibiotice precum aminoglicozidele. O serie de studii au arătat recent că gentamicina (un antibiotic aminoglicozidic utilizat pe scară largă pentru infecțiile corneei și a tractului urinar, printre altele) stimulează generarea radicalilor liberi, sugerând cu tărie că acest proces poate juca un rol important în ototoxicitatea indusă de aminoglicozide.
Având în vedere capacitatea anumitor substanțe nutritive de a stinge radicalii liberi, oamenii de știință au testat potențialul acidului alfa-lipoic de reducere a leziunilor urechii induse de antibiotice la animale. Au descoperit că atunci când acidul alfa-lipoic a fost administrat alături de antibiotice, auzul animalelor a suferit mai puține daune decât numai cu antibiotice.
Potrivit cercetătorilor, acidul alfa-lipoic este deosebit de potrivit pentru protejarea urechilor, deoarece este larg distribuit atât în țesuturile apoase, cât și în cele lipidice. În plus, traversează cu ușurință bariera hematoencefalică și este bine absorbită de țesuturile neuronale.
Într-un studiu recent, s-a constatat că acidul alfa-lipoic combinat cu vitamina E protejează împotriva expunerii la zgomotul de impuls de mare energie cauzat de explozii, care pot produce daune funcționale și structurale în organele goale, în special în sistemele respiratorii și auditive. Oamenii de știință au examinat dacă o perioadă scurtă de suplimentare cu antioxidanți, fie cu 800 UI de vitamina E, 1000 g de vitamina C sau 25 mg de acid alfa-lipoic, ar putea proteja șobolanii împotriva deteriorării unei explozii explozive.
Fiecare nutrient a fost administrat timp de trei zile. În a patra zi, șobolanii au fost profund anesteziați și expuși la un val de explozie simulat. Cercetătorii au descoperit că suplimentele de vitamina E și acid alfa-lipoic, dar nu și vitamina C, au fost capabile să inverseze pierderea auzului. Cantitatea de acid alfa-lipoic administrată a fost relativ scăzută în comparație cu cantitatea de vitamina E utilizată. Dozele umane tipice de vitamina E sunt în jur de 800 UI/zi și 400 mg/zi pentru acidul alfa-lipoic. Cercetătorii au ajuns la concluzia că dozele relativ mici de acid alfa-lipoic protejează împotriva afectării auzului.