Suplimentele Acai Beneficii, utilizări, efecte secundare, dozare și interacțiuni
Acai, Acai Berry, Acai d'Amazonie, Acai Extract, Acai Fruit, Acai Palm, Amazon Acai, Amazon Acai Berry, Assai, Assai Palm, Baie d'Acai, Baie de Palmier Pinot, Cabbage Palm, Chou Palmiste, Euterpe badio Euterpe oleracea, Extract d'Açaï, Fruit d'Açaï, Palmier d'Açaï.
Ce este Acai?
Acai, pronunțat AH-suspin-EE, este un palmier care este larg distribuit în zona de nord a Americii de Sud. Boabele sale sunt folosite pentru a face medicamente.
Oamenii folosesc acai pentru osteoartrita, colesterol ridicat, disfuncție erectilă (DE), pierderea în greutate și obezitate, „detoxifiere” și pentru îmbunătățirea stării generale de sănătate. Acai a câștigat popularitate în America de Nord după ce a fost promovat de Dr. Nicholas Perricone ca „Super aliment pentru frumusețea care sfidează vârsta” la emisiunea Oprah Winfrey.
Ca aliment, boabele de acai sunt consumate crude și sub formă de suc. Sucul este, de asemenea, utilizat comercial ca băutură și în înghețată, jeleu și lichioruri.
În producție, boabele de acai sunt folosite ca un colorant natural purpuriu alimentar.
Dovezi insuficiente pentru a evalua eficacitatea pentru.
- Artrită.
- Colesterol ridicat.
- Îmbunătățirea stării generale de sănătate.
- Alte conditii.
SLIDESHOW
Cum funcționează Acai?
Acai conține substanțe chimice care sunt antioxidanți. Se crede că antioxidanții protejează celulele corpului de efectele dăunătoare ale reacțiilor chimice cu oxigenul (oxidare). Conform unor cercetări, acai are mai mult conținut de antioxidanți decât afine, zmeură, mur, căpșuni sau afine.
Există probleme de siguranță?
Nu există suficiente informații pentru a ști dacă acai este sigur. Dacă sunteți gravidă sau alăptați, cel mai bine este să rămâneți în siguranță și să evitați utilizarea.
Consumul de suc crud de acai a fost legat de focarele unei boli numite tripanosomiază americană sau boala Chagas.
Considerații de dozare pentru Acai.
Doza adecvată de acai depinde de mai mulți factori, cum ar fi vârsta utilizatorului, starea de sănătate și alte câteva condiții. În acest moment, nu există suficiente informații științifice pentru a determina un interval adecvat de doze pentru acai. Rețineți că produsele naturale nu sunt întotdeauna neapărat sigure și dozele pot fi importante. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile relevante de pe etichetele produselor și consultați farmacistul sau medicul sau alt profesionist din domeniul sănătății înainte de utilizare.
Baza de date cuprinzătoare a medicamentelor naturale evaluează eficacitatea pe baza dovezilor științifice în conformitate cu următoarea scară: Eficace, probabil eficiente, posibil eficiente, posibil ineficiente, probabil ineficiente și dovezi insuficiente de evaluat (descriere detaliată a fiecărui rating).
Raportați problemele către Administrația pentru Alimente și Medicamente
Sunteți încurajați să raportați FDA efectele secundare negative ale medicamentelor eliberate pe bază de rețetă. Vizitați site-ul FDA MedWatch sau sunați la 1-800-FDA-1088.
Soluții de sănătate de la sponsorii noștri
- Penisul curbat când este erect
- Aș putea avea CAD?
- Degete îndoite?
- SPF și tipul dvs. de piele
- AFib-related Strokes
- Fapte extinse ale prostatei
Dupureur CM, Sabaa-Srur AUO Tran K Shejwalker PS Smith RE. Valorile ORAC și conținutul de antocianină din Acia braziliană și floridiană (Euterpe oleraceae Mart). Nat.Prod.J. 2012; 2:99.
Holderness, J., Schepetkin, I. A., Freedman, B., Kirpotina, L. N., Quinn, M. T., Hedges, J. F. și Jutila, M. A. Polizaharidele izolate din fructele Acai induc răspunsuri imune înnăscute. Plus unu. 2011; 6 (2): e17301. Vizualizați rezumatul.