Supliment dietetic Cercetări Contradicții, părtinire, interpretare greșită și confuzie

Nu-mi pasă care este adevărul, într-un fel sau altul; Vreau doar să o știu. Și când vine vorba de suplimente alimentare, adevărul poate fi greu de găsit din mai multe motive. Când un titlu recent a afirmat că multivitaminele sunt o risipă de bani, 1 a determinat analiza de astăzi privind interpretarea și înțelegerea cercetării suplimentelor alimentare.

Contradicții

Aceasta este cea mai mare problemă pentru public, deoarece atât de multe titluri din studii ample par să intre în conflict de rutină. De exemplu, luați în considerare două dintre cele mai bine vândute suplimente, calciu și acizi grași omega-3. În februarie 2013, un amplu studiu suedez a raportat că femeile care au luat suplimente de calciu și-au dublat șansele de atac de cord și au o rată a mortalității mai mare decât femeile care nu au luat calciu. 2 În mai 2013, un studiu canadian a constatat că suplimentele de calciu de până la 1.000 mg pe zi au scăzut ratele mortalității. 3

În aprilie 2013, vârstnicii cu cel mai ridicat nivel sanguin de omega-3 au avut cele mai scăzute rate de deces, potrivit unui studiu din Annals of Internal Medicine; 4 în timp ce în iulie, Jurnalul Institutului Național al Cancerului a raportat că bărbații cu cel mai ridicat nivel de omega-3 din sânge au avut cele mai mari rate de cancer de prostată agresiv. 5

Bias direct

Medicina alternativă tinde să îmbrățișeze studii pozitive și este sceptică față de studiile negative. Medicina obișnuită adoptă abordarea opusă sau, așa cum îmi place să spun, „O parte este rapidă de laudat și cealaltă parte este rapidă de condamnat”. De multe ori părtinirea este legată de probleme de câștig secundar, deoarece atât studiile pozitive, cât și studiile negative afectează locul în care consumatorii își cheltuiesc banii. În orice caz, atunci când grupurile subliniază excesiv, suprgeneralizează și/sau se învârt prin omisiune, rezultatul îi rănește pe toți.

Interpretare greșită

Majoritatea știrilor noastre nutriționale provin din mușcături de sunet care, în general, provin din comunicate de presă și/sau rezumate. Oricine citește lucrări științifice știe că abstractele nu spun întotdeauna întreaga poveste. Comunicatele de presă pot fi și mai înșelătoare. De fapt, majoritatea publicului și a multor profesioniști primesc știri suplimentare dintr-un rezumat rezumat, ceea ce face ca șansele de interpretare greșită să fie mai mari decât ar dori oricine. Și asta înainte ca informațiile să fie manipulate de agenții de publicitate pentru a vinde produse.

Confuzie

Este destul de evident că titlurile pot fi confuze pentru profesioniștii din domeniul sănătății, cu atât mai puțin pacienții noștri. Vestea bună este că părtinirea, interpretarea greșită și confuzia pot scădea substanțial atunci când citim întregul studiu de la autorii originali. Doar cunoașterea modului în care a fost realizat studiul și a tuturor rezultatelor permite unei persoane să evalueze atât raportarea, cât și răspunsul la ceea ce auzim din mass-media.

Din păcate, puțini au timp să evalueze sursa oricărei concluzii care să fie titluri. La rândul lor, mulți oameni fac greșeala de a lua - sau de a nu lua - ceva bazat pe procente de grup, mai degrabă decât să stabilească dacă aportul lor individual este adecvat.