Supă de urzici și scădere în greutate - Afvallen @ planetfem - Sfaturi de dietă în limba engleză; Olandeză
Originară din Marea Mediterană, urzica este o plantă obișnuită în Europa. Deși este în general considerat tipul de plantă care strică o plimbare plăcută din când în când, se dovedește că poate avea unele beneficii de slăbire.
Umila urzică poate fi de fapt denumită o plantă și este una cu proprietăți de curățare excelente, care pot ajuta la reducerea greutății prin eliminarea organismului de deșeuri metabolice nedorite.
O reducere a deșeurilor depozitate în țesutul muscular și sistemul limfatic permite corpului dumneavoastră să funcționeze mai productiv. Livestrong menționează că un expert a sugerat chiar că 3 până la 4 căni pe zi cu ceai de urzică nu numai că stimulează metabolismul, ci este un inhibitor natural al apetitului. Toate acestea vă fac dieta și regimul de exerciții fizice mai ușor.