Supă de Nasturel cu conținut scăzut de calorii cu ouă de prepeliță pentru dieta 5 2
O supă de năsturel simplă și elegantă pentru dieta 5: 2:
Nasturelul este un ingredient strălucitor pentru supe, iar această supă de nastur cu conținut scăzut de calorii este un plus excelent pentru orice colecție de rețete dietetice. Tulpinile, în special, au un gust de piper minunat, deși pot fi doar puțin șiret. Unele rețete sugerează folosirea doar a frunzelor, dar întrucât o grămadă de năsturel poate costa aproape 2,00 GBP, aruncarea bucății cu cea mai bună aromă mi se pare o crimă.
Trucul este să gătești tulpinile și apoi, dacă te îngrijorează cel puțin că sunt dure, blitz și cernă amestecul înainte de a adăuga frunzele mai delicate chiar înainte de terminarea gătitului. Acum, deși nu am postat o nouă rețetă de dietă 5: 2 de ceva vreme, am crezut că merită să o împărtășesc. Este rezultatul unei invitații de la Philadelphia Cheese de a împărtăși unele dintre felurile mele preferate făcute cu produsul lor. Poate vă amintiți că a apărut în mai multe ocazii, unul dintre prânzurile mele preferate de vară este făcut cu roșii, un pic de biscuiți proaspeți de curte de busuioc și Philadelphia Lightest