Sunteți în pericol nutrițional NCHPAD - Construirea de comunități sănătoase incluzive

Sunteți în pericol nutrițional?

Acasă »Categorii de articole» Nutriție

Sunteți în pericol nutrițional?

Ce înseamnă a fi la „risc nutrițional?”

Unele dizabilități fizice pot afecta capacitatea unei persoane de a consuma, digera sau absorbi nutrienții, ceea ce poate pune o persoană în pericol nutrițional. Un aport nutritiv slab se poate datora veniturilor mici, izolării sociale, dificultăților de mobilitate/mers pe jos, problemelor legate de cumpărături, cumpărării și gătirii alimentelor, depresiei, provocărilor fizice sau chiar medicamentelor care afectează gustul. Unele dintre consecințele asociate cu o dietă slabă (aportul nutrițional) includ susceptibilitatea crescută la infecție, vindecarea întârziată a rănilor/rănilor deschise și afectarea funcției fizice și cognitive. Riscul suplimentar asociat cu o nutriție deficitară este posibilitatea unei scăderi a capacității organismului de a metaboliza medicamente/medicamente.

Unele dintre afirmațiile de mai jos pot fi semne de avertizare ale unei sănătăți nutriționale slabe. Dacă acestea sunt comune pentru dvs. sau pentru o persoană dragă, luați ceva timp pentru a identifica riscul și începeți să lucrați la corectarea aportului slab.

„Mănânc mai puțin de două mese pe zi”.
„Am trei sau mai multe băuturi de bere, lichior sau vin aproape în fiecare zi”.
„Nu am întotdeauna destui bani ca să cumpăr mâncarea de care am nevoie”.
„Mănânc singur de cele mai multe ori”.
„Nu sunt întotdeauna capabil fizic să cumpăr, să gătesc și/sau să mă hrănesc singur”.
„Mănânc aceleași alimente în fiecare zi”.
„Nu mănânc nimic în una sau mai multe zile în fiecare lună”.
„Mănânc două legume sau mai puțin zilnic”.
„Am dificultăți la mestecat sau la înghițit”.