Sunt barele Nutri-Grain de fapt sănătoase STACK

Pe baza numelui, aspectului și ambalajului, mulți oameni iau barele Nutri-Grain ca o alegere sănătoasă fără să se gândească de două ori. Dar au dreptate să facă acest lucru?
Americanii își doresc mâncarea sănătoasă, convenabilă și delicioasă.
Cererea pentru aceste trei criterii a determinat creșterea explozivă a micului dejun, a cerealelor și a snack-barurilor. Un sector de produse care a existat cu greu acum câteva decenii, astfel de baruri „sănătoase” domină acum culoarele întregi în multe magazine alimentare.
Una dintre cele mai populare opțiuni? Kellogg's Nutri-Grain Bars.
Americanii își doresc mâncarea sănătoasă, convenabilă și delicioasă.
Cererea pentru aceste trei criterii a determinat creșterea explozivă a micului dejun, a cerealelor și a snack-barurilor. Un sector de produse care a existat cu greu acum câteva decenii, astfel de baruri „sănătoase” domină acum culoarele întregi în multe magazine alimentare.
Una dintre cele mai populare opțiuni? Kellogg's Nutri-Grain Bars.
Potrivit Statista, americanii au cumpărat baruri Nutri-Grain în valoare de peste 190 de milioane de dolari în 2017. Dintr-o privire, par să îndeplinească cele trei criterii râvnite de sănătos, convenabil și delicios. Dar nu ar fi prima bară care să acopere nutriția dezamăgitoare cu un marketing slick. Iată povestea completă despre această cămară și căsuța de prânz.
Barele Nutri-Grain sunt sănătoase?
Fotografie prin Kellogg's
Numele complet pentru barele Nutri-Grain sunt barurile de mic dejun Kellogg's Nutri-Grain Soft Baked. Promovarea naturii „la cuptor moale” a produsului a fost de fapt un moment major de cotitură în succesul său, întrucât subliniază natura sănătoasă și sănătoasă a produsului.
Aruncând o privire mai atentă asupra ambalajului pentru barele Nutri-Grain, acesta este de obicei tencuit cu expresii precum „Făcut cu fructe reale”, „Fără sirop de porumb cu conținut ridicat de fructoză” și „Energie de dimineață cu cereale integrale 8G”. Fiecare soi Nutri-Grain este în general asociat cu un anumit tip de fruct, iar utilizarea cerealelor integrale în rețetă este puternic accentuată.
Împreună, acești factori sunt suficienți pentru a convinge o mare parte din consumatori că produsul este sănătos. Dar ce spun faptele nutriționale și ingredientele?
Informațiile nutriționale pentru o bară de mic dejun cu căpșuni moi, Kellogg's Nutri-Grain, sunt după cum urmează:
- 130 de calorii
- 3,5 grame grăsime totală
- .5 grame de grăsimi saturate
- 140 mg sodiu
- 25 grame carbohidrați în total
- 1 gram de fibre
- 12 grame de zahăr
- 2 grame de proteine
Bara include, de asemenea, 10% din valoarea zilnică recomandată de calciu, fier, vitamina A, tiamină, riboflavină, niacină, vitamina B6 și zinc. Alte soiuri Nutri-Grain au fapte nutriționale foarte similare.