Suc de varză pentru ulcere și dezintoxicare hepatică Aici; s Cum și de ce funcționează doar Suc

Bine, voi fi primul care va recunoaște că gândul la sucul de varză nu face ca papilele mele gustative să se aprindă exact. Dar ... varza este unul dintre cele mai sănătoase alimente de înfrumusețare pe care le puteți face suc și, dacă faceți suc pentru sănătate (citiți: ulcere) sau vanitate (ahem, piele mai bună), este o legumă care merită o includere constantă în rețetele dvs. de suc.

De ce? Varza este legată de unele superalimente extrem de sănătoase, cum ar fi varza de Bruxelles, broccoli și varză. Este bogat în vitamine, minerale și antioxidanți, care sunt ușor absorbiți în sânge atunci când varza este sucită. Varza este, de asemenea, o sursă excelentă de fier, fosfor, magneziu, tiamină, potasiu, calciu și vitaminele B6, C și K.

Dar faptul că varza este o sursă de nutrienți nu este singurul motiv pentru care este atât de bine pentru tine. Citiți mai departe pentru a afla avantajele minunate de frumusețe ale varzei și de ce această legumă puternică ar trebui să fie obișnuită în rețetele dvs. de suc ...

Intestin sănătos = Piele sănătoasă

Da, am continuat și ne-am referit la transformarea intestinului în formă de vârf - dar din acest motiv este foarte important să obținem o piele strălucitoare și strălucitoare. Relația intestin-piele este oficială, așa că, dacă doriți pielea perfectă, suntem cu toții pofte - lucrați mai întâi la intestin.

Dacă doriți să vă vindecați pielea, trebuie să vă vindecați intestinul. - Chris Kesser

Și aici intră sucul de varză - există un motiv întemeiat pentru faptul că aceste lucruri crucifere sunt cele mai utilizate pentru probleme digestive. Acest lucru nu se datorează unei anumite vitamine sau minerale, ci mai multor dintre ele, cum ar fi:

Glutamina dintr-un aminoacid este cunoscută pentru tratarea ulcerelor peptice și restabilirea celulelor din tractul digestiv. Este un agent de curățare delicat bun pentru detoxifiere, curățare, vindecare, reparare și regenerare a sistemului digestiv. Acest aminoacid puternic poate fi eficient chiar și cu cantități mici de suc de varză (cum ar fi aproximativ 100 ml) administrate de trei ori pe zi pe stomacul gol.

Sucul de varză a fost, de asemenea, utilizat pentru a vindeca sindromul intestinului iritabil, colita și alte tulburări.

Conținutul ridicat de iod și sulf ajută la curățarea tractului intestinal și a membranelor mucoase din stomac.

Sucul de varză acționează ca un laxativ ușor, ajutând în tratamentul constipației prin stimularea mișcărilor intestinale.

Aceasta este o veste minunată - nu doar pentru intestinele tale, ci și pentru pielea ta. Ai acnee? Un studiu recent a constatat că supraaglomerarea bacteriană în intestinul subțire a fost de 10 ori mai răspândită la persoanele cu acnee rozacee decât în grupul de control sănătos. Chiar mai cool? Corecția acestei condiții a dus la o îmbunătățire marcată.

Pentru a adăuga la aceasta, aproximativ 14% dintre pacienții cu colită ulcerativă (care nu este amuzant de făcut), precum și 24% dintre pacienții cu boala Crohn au afecțiuni ale pielii. Și continuă și continuă.

Vindecați-vă intestinul și pielea strălucitoare va urma.

Să nu ne oprim aici. Sucul de varză este bun pentru mai mult decât probleme digestive. Acest superaliment de luptă împotriva cancerului este un vindecător puternic. Este plin de substanțe nutritive benefice care contribuie la o serie de beneficii pentru sănătate ...