Suc de cartofi - Elixirul antic - GOQii
Pentru cea mai lungă perioadă de timp, cartofii au fost incluși în categoria alimentelor cu îngrășare bogată în carbohidrați și tot ce auzim este să evităm cartofii dacă doriți să fiți sănătoși. Ei bine, există o altă latură neexplorată a poveștii! Cartofii sunt încărcați cu micronutrienți esențiali precum vitamina A, C, B și fier și fosfor. Acești tuberculi cu amidon au beneficii uimitoare pentru sănătate! Pentru cei care cred în puterea naturii citiți mai departe!
De la Desi Aloo Parathas (Pâine Plată de Grâu) până la cartofii prăjiți de renume mondial, cartofii sunt iubiți pe scară largă de toate culturile de pe glob. În afară de a fi o stea în spațiul bucătăriei, există și alte câteva utilizări pe care nu le cunoașteți. Știați că sucul de cartofi poate fi utilizat pentru păr, îngrijirea pielii, combaterea durerilor articulare și a problemelor legate de imunitate?
Suc de cartofi pentru îngrijirea pielii: Probleme legate de piele, cum ar fi întunecarea pielii, cicatrici, pete, pete, piele dură și reducerea bronzului pot fi abordate cu suc de cartofi. Îndepărtează excesul de ulei, acnee, curăță porii și face pielea să arate radiantă. Cu proprietăți de înălbire a pielii care ajută la eliminarea petelor și la corectarea tonului neuniform al pielii, sucul de cartofi reduce aspectul liniilor fine, strânge pielea și reduce ridurile. Atât de mult dintr-un suc simplu!
Cum se utilizează: Sucul de cartofi poate fi ușor combinat cu o gamă de ingrediente benefice pentru piele, cum ar fi suc de castraveți, Fuller’s Earth (Multani Mitti), Gram Făină (Besan), Aloe Vera și chiar ulei de măsline.
O scrub poate fi făcută prin combinarea făinii Gram (Besan)/Tărâței de grâu/Ovăzului măcinat cu cantități egale de suc de lămâie și suc de cartofi. Se amestecă bine și se freacă ușor pe zona afectată.
Sucul de cartofi poate fi, de asemenea, amestecat cu caș/miere/suc de lămâie/suc de portocale pentru a fi folosit ca pachet de față. Va ajuta la strângerea pielii și va oferi o strălucire mai clară și mai strălucitoare.
Suc de cartofi pentru îngrijirea părului: Sucul de cartof îmbunătățește în general sănătatea părului și tratează afecțiuni precum mătreața, uscăciunea, roșeața, descuamarea și mâncărimea scalpului. Poate ajuta la îmbunătățirea texturii părului, făcându-l mai moale, întârziind părul cenușiu timpuriu și ajută la căderea părului. Ajută la persistenta eczemelor sau reduce excesul de sebum din porii scalpului.
Cum se utilizează: Luați sucul a 2 cartofi crudi și adăugați 1 lingură de miere, 1 gălbenuș de ou. Dacă doriți să evitați oul, puteți adăuga 2 lingurițe de gel de Aloe Vera. Dacă vi se pare miere lipicioasă - puteți folosi în schimb 1 linguriță de nucă de cocos sau ulei de măsline virgin. Aplicați acest amestec pe rădăcini și șampon ca de obicei, după o oră. Veți observa rezultate bune după aplicarea acesteia o dată sau de două ori pe săptămână.