Subiecte privind sănătatea gutei
Rezumat subiect contribuit de voluntari: Lori
Guta este o boală artritică inflamatorie dureroasă cauzată de prea mult acid uric în sânge, determinând dezvoltarea cristalelor ascuțite în articulații.
Ce crește riscurile de gută?
Purinele de origine animală, consumul intens de alcool și supraponderalitatea în adolescență pot crește riscul de gută. Fructoza, care se găsește atât în zahăr, cât și în siropul de porumb cu conținut ridicat de fructoză, duce la producerea de acid uric în organism, crescând riscul de gută.
Contaminarea cu plumb poate fi legată de o prevalență crescută. S-a recomandat ca medicii și nutriționiștii să ia în considerare riscul de contaminare cu plumb atunci când sfătuiesc clienții să adauge bulion de os în dietele lor, ceea ce a devenit mai popular odată cu introducerea dietei Paleo.
Drojdia (un regulator natural al sistemului imunitar) are un conținut ridicat de purine, astfel încât cei cu gută ar putea dori să limiteze consumul la mai puțin de o linguriță pe zi.
Opțiuni de tratament pentru gută
Medicamentul, alopurinolul, este prescris în mod obișnuit pentru gestionarea gutei. Cercetările au arătat, de asemenea, potențialul de a reduce riscul de gută prin modificarea dietei, fără utilizarea tratamentelor medicamentoase costisitoare și riscul efectelor secundare asociate acestora.