Studiul îți spune; mâncați mere mere greșit, mâncați nucleul prea mult pentru a obține mai multe probiotice sănătoase; CBS
NEW YORK (CBSNewYork) - Iată câteva știri șocante pentru aproape fiecare persoană care mănâncă mere - probabil că am greșit.
Se pare că unele substanțe nutritive importante se află în părțile mărului pe care le mâncăm cu greu, Dr. CBS2. Relatează Max Gomez.
Vechiul proverb galez - un măr pe zi îl ține pe doctor departe - a venit din credința exactă că merele sunt sănătoase și hrănitoare.
Dar un nou studiu austriac spune că pierdem probiotice importante prin faptul că nu mâncăm tot mărul, tulpina și tot!
Nu trebuie să căutați departe pentru a găsi videoclipuri de pe YouTube cu persoane care mănâncă mere. Toți îi mănâncă cam la fel, deși iau trasee diferite până la linia de sosire.
Dar nu asta ne referim prin a mânca un măr în mod greșit. Iată ce recomandă unii experți.
„Mănânc miezul. Întreaga bucată, mănânc toată pielea, sămânța, singurul lucru pe care nu-l mănânc este tulpina ", a spus Ramundo Seguro.
Este posibil ca Ramundo să se ocupe de ceva.
Un nou studiu publicat în revista „Frontiers in Microbiology” spune că nucleul și tulpina conțin cea mai mare concentrație de bacterii bune, care promovează sănătatea intestinului, de obicei numite probiotice.