Studiul inimii dietei Lyon; Coaching Wise Nutrition
A mânca pe deplin conștient ne leagă de miracolul vieții
Studiul Lyon Diet-Heart a fost un „studiu de prevenție secundară randomizat, unic orb, menit să testeze dacă o dietă de tip mediteranean, comparativ cu o dietă prudentă de tip occidental, poate reduce recurența după un prim infarct miocardic”. Circulaţie. 103 (13), 1823–1825. '> 1
La sfârșitul studiului, grupul experimental a avut 30% din decesele cardiace ale grupului de control, în ciuda faptului că măsurătorile medii ale colesterolului au fost similare pentru cele două grupuri.
| Număr | Rata/100 | Număr | Rata/100 | % | |
| Decese cardiace | 19 | 1,37 | 6 | 0,41 | -68 |
| Crizele cardiace non-fatale | 25 | 27.0 | 8 | 0,83 | -68 |
| Decese non-cardiace | 5 | 0,36 | 8 | 0,54 | +60 |
| Decese din toate cauzele | 24 | 1,74 | 14 | 0,95 | -42 |
| Obiective secundare majore | 46 | 4,96 | 13 | 1,35 | -42 |
| Obiective secundare minore | 90 | 9.71 | 68 | 7.04 | -24 |
| Puncte finale totale | 180 | 18,74 | 95 | 9,63 | -47 |
Lyon Diet-Heart Study - Compararea rezultatelor cardiace
Cu toate acestea, în cadrul celor două cohorte, colesterolul a avut un impact semnificativ.
Având în vedere amploarea utilizării medicamentelor în ambele grupuri, este dificil (imposibil) să se determine efectul real al intervențiilor dietetice.
Participanții din ambele grupuri erau supraponderali la începutul studiului, cu o greutate medie de 74 kg și un IMC de 25,8. La sfârșitul studiului, greutatea medie pentru ambele grupuri a crescut cu 1-2 kg.
În timp ce reducerea evenimentelor cardiace este semnificativă și indică cu siguranță că dieta este un factor important, utilizarea medicamentelor nu ar trebui să fie necesară pentru controlul „bolii” cardiace, iar „boala” cardiacă ar trebui să fie inexistentă la această populație. Acest studiu evidențiază neajunsurile dietei mediteraneene, astfel cum sunt definite de studiu.
Mai jos este o comparație a markerilor biologici și a utilizării medicamentelor în grupul de control comparativ cu grupul experimental la sfârșitul studiului. Foarte puține modificări au avut loc în perioada de patru ani a studiului.
| IMC | kg/(m • m) | 26.9 | 26.3 |
| Presiune sistolica a sangelui | mm Hg | 128 | 128 |
| Tensiune arteriala diastolica | mm Hg | 79 | 78 |
| Colesterol total | mmol/L | 6.18 | 6.20 |
| Trigliceride | mmol/L | 1,75 | 1,94 |
| HDL colesterol | mmol/L | 1.28 | 1.29 |
| Colesterol LDL | mmol/L | 4.23 | 4.17 |
| Lipoproteine (a) | g/L | 0,35 | 0,33 |
| Albumină | g/L | 47.10 | 47,28 |
| Hemoglobina glicată | % | 4.61 | 4,66 |
| Creatinină | Humol/L | 116 | 115 |
| Acid uric | Humol/L | 348 | 338 |
| Numărul de leucocite | 10 ^ 9 | 6.00 | 5,99 |
| Fumători actuali | % | 17.9 | 18.3 |
| Agenți anticoagulanți | % | 16.1 | 11.4 |
| Agenți antiplachetari | % | 69,7 | 75,8 |
| Agenți beta-blocanți | % | 47.3 | 47,5 |
| Blocante ale canalelor de calciu | % | 28.4 | 25.6 |
| Inhibitori ai ECA | % | 17.4 | 18.3 |
| Medicamente hipolipemiante | % | 34,0 | 26.5 |