Studiați adolescenții care joacă cel puțin 2 sporturi de echipă cu șanse mai mici de a fi supraponderali - Chicago Tribune
Un nou studiu spune că adolescenții care practică câteva sporturi de echipă și merg pe jos sau cu bicicleta la școală sunt mai puțin susceptibili de a fi supraponderali sau obezi.
Cercetătorii au descoperit că din peste 1.700 de adolescenți, cei care au jucat la cel puțin două echipe sportive pe an au fost cu 22% mai puține șanse de a fi supraponderali sau obezi decât cei care nu au făcut-o. Cei care mergeau sau mergeau cu bicicleta la școală de patru până la cinci ori pe săptămână aveau cu 33% mai puține șanse de a avea probleme cu greutatea.
Cu toate acestea, constatările nu pot dovedi că acele activități au împiedicat problemele de greutate.
În general, conexiunea nu ar trebui să fie o surpriză pentru majoritatea oamenilor, a spus Dr. William Stratbucker, medic pediatru la Healthy Weight Center de la Spitalul de Copii Helen DeVos din Grand Rapids, Mich.
"Cred că aceasta este o informație pe care mulți consumatori o vor vedea ca fiind de bun simț. Dacă copilul tău face parte din echipe sportive, este mai puțin probabil să fie spânzurat", a spus Stratbucker, care nu a fost implicat în noul studiu.
Cercetătorii spun că cercetările anterioare privind diferite activități, inclusiv mersul pe jos la școală, activități recreative și practicarea sportului, au raportat rezultate contradictorii cu privire la reducerea obezității.
Cercetătorii au chestionat studenți și părinți din școlile publice din New Hampshire și Vermont pe parcursul a șapte ani, începând cu aproximativ 2002. Sondajele au fost efectuate prin telefon și au înregistrat mai multe informații, inclusiv în ce activități au participat elevii și înălțimea și greutatea elevilor.
Cercetătorii au folosit informațiile înregistrate odată ce elevii au intrat în liceu, ceea ce le-a oferit informații despre 1.718 adolescenți.
În general, 29% dintre adolescenți erau supraponderali sau obezi.
Cercetătorii, care și-au publicat studiul în revista Pediatrics săptămâna trecută, au analizat apoi ce activități par să fie legate de cel mai mic risc de probleme cu greutatea.
Aproximativ trei din patru adolescenți au jucat într-o echipă sportivă, iar cercetătorii au descoperit că cei care practicau cel puțin două sporturi pe an erau cel mai puțin probabil să fie obezi.
Dintre cei 492 de adolescenți care nu au jucat într-o echipă, aproximativ 40% au fost supraponderali sau obezi. Acest lucru este comparat cu aproximativ 22% din cei 927 care practicau cel puțin două sporturi.
Keith Drake, autorul principal al studiului de la Centrul Hood pentru copii și familii al școlii medicale Dartmouth din Liban, N.H., a spus că practicarea mai multor sporturi de echipă poate ajuta mai mult decât simplul joc, deoarece acei adolescenți sunt susceptibili să rămână mai activi pe tot parcursul anului.