Strongman Eddie Hall l-a ajutat pe acest tip să piardă aproape 15 kg în 6 săptămâni bărbați; s Health Magazine Australia

Dacă doriți să faceți unele schimbări în viața voastră și să vă formați, ați putea face mai rău decât să-l aveți pe puternicul Eddie "The Beast" Hall ca antrenor. Fostul câștigător al celui mai puternic om din lume are un nou spectacol cu ​​pe Facebook Watch numit Beasted: fiecare episod îl vede arătându-i unui tip nou corzile în sala de gimnastică și pornindu-l în propria călătorie de transformare.

eddie

În prima tranșă, Shaw lucrează cu vânzătorul Sam Parcell pentru a începe o schimbare pe tot parcursul vieții, cu o provocare de transformare de șase săptămâni. Sam este interesat să adopte o abordare mai proactivă a propriei sănătăți și condiții fizice, deoarece tatăl său a murit dintr-un atac de cord și vrea să-și reducă riscul de a merge în același mod. Acum, când el și soția sa, Amelia, se gândesc să își întemeieze o familie, el vrea să fie capabil să păstreze energia pentru a alerga după copii și să fie suficient de sănătos pentru a sta mai mult timp.

Puterea puternică și antrenorul de condiționare a forței, Luke Fullbrook și specialistul în reabilitare sportivă, Chris Peil, se alătură Sam și Eddie pentru prima zi a provocării, care începe cu șase exerciții concepute pentru a testa puterea, agilitatea și rezistența lui Sam: un deadlift de 220 kg, o presă pe bancă de 140 kg, o ghemuit de calici, o presă pe umeri, un cadru și SkiErg.