Stimulentele financiare încurajează pierderea în greutate
Introducere: Au fost identificate modele de comportament, care pot ajuta la explicarea motivului pentru care oamenii pun un accent mai mare pe satisfacțiile imediate (de exemplu, plăcerea de a mânca) decât beneficiile întârziate (de exemplu, bucurându-se de o sănătate bună). Aceste cunoștințe conduc la dezvoltarea a două abordări bazate pe stimulente pentru pierderea în greutate evaluate în acest studiu.
Rezultate: Pierderea medie în greutate la 16 săptămâni a fost semnificativ mai mare în grupurile de stimulare economică și de loterie (13,1 lbs și respectiv 14,0 lbs) comparativ cu grupul de control (3,9 lbs; P = 0,02 și respectiv P = 0,006). Scăderea în greutate țintă de 16 lbs a fost atinsă de aproximativ jumătate dintre subiecții din grupurile de stimulare, comparativ cu 10,5% din grupul de control (P = 0,01). La urmărirea de 7 luni, în timp ce pierderea netă în greutate între grupurile de stimulare (9,2 și 6,2 lbs) și grupurile de control (4,4 lbs) nu a fost statistic diferită, subiecții din grupurile de stimulare au cântărit semnificativ mai puțin decât la momentul inițial (P = 0,01 și P = 0,03, respectiv). Costul mediu al programelor pe parcursul perioadei de 16 săptămâni a fost de 378,49 USD în grupul cu contract de depunere și 272,80 USD în loteria lotului.
Concluzie: Oferirea de stimulente financiare pentru a pierde în greutate pare a fi eficientă pentru pierderea în greutate pe termen scurt. Beneficiile programelor nu au fost susținute pe deplin la 3 luni după încheierea programelor. Autorii au solicitat studii care să evalueze utilizarea pe termen lung a stimulentelor pentru a determina dacă acest lucru ar duce la pierderea în greutate susținută.