Stimulanți în suplimentele alimentare

Multe suplimente alimentare conțin ingrediente stimulante, care pot avea efecte potențial dăunătoare, mai ales dacă sunt utilizate înainte sau în timpul exercițiului. Cea mai bună modalitate de a afla dacă suplimentul dvs. alimentar conține un stimulent este să citiți eticheta Fapte suplimentare și alte informații de pe etichetele și site-urile web ale produsului. Cu toate acestea, asta înseamnă a putea recunoaște astfel de ingrediente.

alimentare

Operation Supplement Safety (OPSS) a pregătit această listă pentru a vă ajuta să stabiliți dacă suplimentele alimentare conțin stimulanți. Aceasta NU este o listă completă, dar vom adăuga noi intrări pe măsură ce le identificăm în suplimentele alimentare.