STEVIA (Stevia rebaudiana)

Denumire comună: STEVIA
Denumire științifică: Stevia rebaudiana

rebaudiana

Descriere

  • Perene
  • Arbust veșnic verde cu frunze verzi, adânc venate, care conține cantități mari (până la 5% în greutate uscată) de steviosid - un îndulcitor estimat a fi de 300 de ori mai dulce decât zahărul.
  • Poartă ciorchini de flori albe mici la sfârșitul verii, are nevoie de soare plin și poate crește până la mai mult de 1m.
  • Stevia este înghețată și moare în zonele reci - va crește din nou în primăvară.
  • Stevia este o plantă de containere bună și va crește la fel de bine într-o grădină de ferestre interioare.

Utilizări culinare

  • Frunzele uscate pot fi zdrobite/măcinate într-o pulbere verde care este de aproximativ 10 până la 20 de ori mai dulce decât zahărul.
  • Pudra de Stevia măcinată poate fi transformată într-un sirop dizolvând 1 linguriță de pulbere în 2 căni de apă.
  • Aduceți amestecul la fierbere ușoară, coborâți focul și fierbeți până când acesta se reduce la un sirop ușor gros.
  • După ce lichidul s-a răcit, acesta poate fi turnat într-o sticlă mică și păstrat la frigider.
  • Stevia îmbunătățește aroma lămâii, roșiilor și fructelor, conferă o textură mai cremoasă înghețatei de casă și rămâne stabilă atunci când este combinată cu alimente acide.
  • Temperaturile ridicate nu distrug proprietățile îndulcitoare ale Stevia.
  • Se utilizează în feluri de mâncare fierbinți/alimente coapte.
  • Dulceața Stevia este mai vizibilă atunci când este utilizată cu alimente cu aromă neutră/ușoară și nu este la fel de evidentă în alimentele cu gust puternic/amar, cum ar fi cafeaua și cacao.