Stephen Amell Workout Greutatea corporală se mută pentru antrenamentele cu formă de săgeată
Stephen Amell Antrenament pentru Arrow
Antrenamentul Stephen Amell pentru Arrow folosește toate tipurile de antrenament cu greutatea corporală. Stephen Amell spune că antrenamentele sale variază constant. Prin urmare, nu există un antrenament stabilit în piatră. Întrucât actorul Oliver Queen nu se antrenează într-o sală de sport, este liber să facă orice vrea. Amell spune că antrenamentele sale pentru a-și împinge corpul până la limite este ceea ce îi face distractivele antrenamente.
De asemenea, Amell crede că antrenamentele cu greutatea corporală sunt ceea ce Oliver Queen ar face pentru a se forma. Pentru sezonul 1, Stephen Amell a avut doar o lună pentru a se forma. Pentru sezonul 2, el a avut 7 săptămâni pentru a umple pantofii lui Oliver Queen. Antrenamentul Stephen Amell pentru Arrow dă roade, după cum puteți vedea în toate aceste scene de antrenament din sezonul 1:
Despre antrenamentul său pentru Arrow, Stephen Amell spune că îi plac exercițiile de greutate corporală, deoarece au aplicații în viața reală:
Cele mai impresionante lucruri pe care le fac în cadrul emisiunii sunt atunci când îmi pot manipula propria greutate corporală. Și acesta este adevăratul test al forței. Sunt mult mai impresionat dacă cineva poate face 30 de trageri decât poate face 300 de lire sterline. Pentru că cineva are o aplicație reală în lumea reală, teoretic. Celălalt este cu adevărat doar pentru spectacol.
Stephen Amell Antrenamentele cu greutatea corporală
Stephen Amell folosește antrenamente cu greutatea corporală pentru a se forma. Iată câteva antrenamente cu greutăți corporale supereroice care imită antrenamentele cu greutatea corporală pe care Stephen Amell le folosește pentru a obține forma săgeții. Antrenamentele pentru greutatea corporală Stephen Amell aderă la filosofia: Schimbați întotdeauna lucrurile! Deci, dacă doriți să vă antrenați ca Stephen Amell, asigurați-vă că vă schimbați întotdeauna antrenamentul cu greutatea corporală.