Steaua Coronation Street, uimitoarea pierdere în greutate cu trei pietre, Sue Cleaver, după trecerea la a
- 27 iulie 2019, 12:31
- Actualizat: 27 iul 2019, 12:55
Sue Cleaver de la CORONATION Street a scăpat trei pietre de la trecerea la o dietă mediteraneană.
Actrița în vârstă de 55 de ani, care o interpretează pe Eileen Grimshaw în săpunul ITV, a uimit spectatorii în timp ce a scăzut de la dimensiunea 14 la 12 în ultimele luni.
O dietă mediteraneană este bogată în alimente care sunt bune pentru dvs. și săracă în alimente obraznice, cum ar fi cele cu un conținut ridicat de zahăr.
Este bogat în legume, fructe, leguminoase, nuci, fasole, cereale, cereale, pește și grăsimi nesaturate, cum ar fi uleiul de măsline.
De obicei, include un aport redus de carne și alimente lactate.
S-a dovedit că această dietă este benefică pentru inimă, ajutând chiar la reducerea riscului de boli de inimă.
O sursă a declarat revistei Woman: „Sue a fost întotdeauna un foodie mărturisit de sine, care a recunoscut că excesul de îngăduință era călcâiul lui Ahile. Acum totul s-a schimbat.
„Sue a ajuns la mijlocul anilor 50, așa că a trebuit să facă reducerea anumitor lucruri.
„Ea este în acest joc lung și vrea să ducă o viață lungă, fericită și sănătoasă.
„Pierderea greutății și menținerea acesteia nu a fost importantă doar pentru Sue, ci și pentru bărbații din viața ei - partenerul și fiul ei Elliot”.