Statistici privind pierderea în greutate care vă pot surprinde Dieta VFS
Pierderea în greutate pare atât de ușoară. Mănâncă mai puțin, exercită mai mult și vei slăbi automat. Este la fel de simplu ca asta. Nu! Statisticile arată că procesul de slăbire este mult mai complex și mai dificil. Faptul este că un număr mare de oameni încearcă să slăbească fără nicio idee despre cum să o facă. Mulți cred că pierderea în greutate este la fel de ușoară ca activitățile zilnice, cum ar fi citirea știrilor și spălarea dinților.
Aici veți găsi cele mai importante statistici și sfaturi despre cum să evitați să faceți parte din ele.
Statistici privind obezitatea și supraponderalitatea
1. Se estimează că aproximativ 31 la sută din întregul S.U.A. populația este obeză
2. Ratele de prevalență ale obezității au crescut constant în S.U.A. adulții cu vârsta peste 20 de ani de la 19,4% în 1997 la peste 31% în 2018
3. Unul din patru copii și adolescenți cu vârste cuprinse între 2 și 17 ani au fost supraponderali sau obezi în 2017-18 în Australia
4. 60% dintre bărbați și 66% dintre femei în 2017-18 au avut o circumferință a taliei care a indicat un risc ridicat de complicații metabolice în Australia
5. 52% dintre adulți erau supraponderali sau obezi în Germania în 2017
6. Mai mult de unul din doi adulți și aproape unul din șase copii sunt supraponderali sau obezi în țările OCDE
Se așteaptă ca ratele obezității să crească în continuare
OECD se așteaptă ca ratele obezității să crească în continuare până cel puțin în 2030.
Statistici privind pierderea în greutate
1. 56,4% dintre femei și 41,7% dintre bărbați din Statele Unite au încercat să slăbească în 2013-2016
2. În 2011-12, peste 2,3 milioane de australieni (13%) cu vârsta de 15 ani și peste au raportat că urmează o dietă pentru a pierde în greutate sau din alte motive de sănătate
3. Cercetările au arătat că 80% dintre persoanele care pierd cu succes cel puțin 10% din greutatea inițială își vor crește greutatea înapoi