Spin Shoes - Ghid pentru pantofi de ciclism de interior pentru filare

Rotirea este un antrenament uimitor, care este excelent la mărunțirea caloriilor.

Purtarea încălțămintei potrivite poate face o diferență masivă. Îți fac cursele pedalei mult mai echilibrate, oferindu-ți un antrenament mai eficient.

Acest ghid vă va conduce prin diferitele tipuri de încălțăminte pentru ciclism și tot ce trebuie să știți. Până la sfârșit, veți putea alege perechea potrivită de pantofi pentru următoarea clasă.

Cei mai buni pantofi de spin

În acest ghid

• Beneficii pentru pantofi
• Ce tip de pantof de ciclism ar trebui să purtați pentru clasa de spin

• Pantofi de turism
• Încălțăminte pentru mountain bike
• Încălțăminte de drum

• Folosirea pantofilor Look Delta cu pedale SPD
• Folosirea pantofilor SPD pe o bicicletă Peloton
• Purtați adidași normali pentru rotire

• Pantofi de ciclism pentru femei vs bărbați
• Cum ar trebui să încapă pantofii tăi
• Diferite clase și biciclete și ce să îmbraci

• Volant
• Echinocţiu
• Ciclul sufletului
• Peloton
• Keizer
• Schwinn

Alte ghiduri conexe

• Pantofi de ciclism Peloton
• Pantofi largi de ciclism
• Caloriile ardeau învârtindu-se

Ce este special la pantofii de ciclism de interior

Încălțăminte de ciclism vine în multe tipuri diferite. Pantofii de ciclism de interior sunt un singur tip de pantofi de ciclism.

Pantofii de ciclism sunt mai fermi decât adidații normali. Ele sunt, de asemenea, mult mai potrivite decât adidașii normali și folosesc crampoane pe talpă, care vă atașează picioarele de pedalele bicicletei.

Pantofii de ciclism de interior sunt pantofi de ciclism, dar nu toți pantofii de ciclism sunt potriviți pentru clasa de spin

Cum funcționează pantofii pentru ciclism

Majoritatea bicicletelor rotative vor avea pedale cu o cutie de la picioare pe o parte și un mecanism de fixare a clemei pentru fixarea pe spate.

Aceste clipuri se numesc cleats, dar le veți vedea denumite:

• Clipuri
• Tăcuțe
• Fără clip

Totul înseamnă același lucru - o clemă pe talpa pantofului, care se fixează în pedală și apoi vă permite să eliberați rapid când este necesar.

Denumirea fără clip provine din compararea lor cu un design mai vechi, care nu a fost lansat rapid. Tăierile de astăzi se eliberează fie prin răsucirea călcâielor afară de bicicletă, fie dintr-o tragere bruscă în sus.

Există două tipuri diferite de cleme (cleats)

• Cleme SPD (2 cleme cu șurub)
• Cleme SPD-SL/Look Delta (3 cleme cu șurub)

Este important să înțelegeți tipul de clip al bicicletei pe care o veți călători, înainte de a cumpăra pantofi rotitori.

Cleme compatibile SPD

Cele mai utilizate cleme de fixare sunt SPD (Shimano Pedaling Dynamics), care arată astfel:

---