Specialist în nutriție - Grand Rapids, MI Breton Village Pediatrie și Medicină de familie Pediatrie
Breton Village Pediatrics and Family Medicine
Pediatrie și medicină de familie situată în Grand Rapids, MI
Modul în care mănânci are un impact direct, profund asupra sănătății și bunăstării generale. Alimentația corectă nu este importantă doar pentru menținerea unei greutăți sănătoase. Fără o dietă echilibrată din punct de vedere nutrițional, corpul dvs. nu obține ceea ce are nevoie pentru a obține cele mai bune performanțe. Acest lucru vă face să vă simțiți lent și uzat. Din fericire, Peter Macfield, MD, și personalul său de la Breton Village Pediatrics & Family Medicine au experiența nutrițională pentru a vă ajuta să oferiți corpului ceea ce are nevoie. Sunați la biroul lor din Grand Rapids, Michigan sau programați-vă programarea online.
Nutriție
De ce este importantă nutriția?
Ceea ce mănânci oferă combustibilul pe care corpul tău îl folosește pentru a funcționa. Calitatea slabă a combustibilului are ca rezultat performanțe mai slabe. Unele dintre simptomele deficiențelor nutriționale includ:
- Părul sau pielea uscată
- Oboseală
- Acnee
- Sensibilitate crescută la boală
- Depresie
- Obezitatea
- Învinețind ușor
- Slăbiciune
- Crampe musculare
- Dureri de cap
În mod clar, faptul că nu îi oferi corpului ceea ce are nevoie îl poate afecta într-o varietate de moduri. O alimentație bună este esențială pentru a vă ajuta să arătați și să vă simțiți cât mai bine.
Ce este alimentația bună?
Chiar și unii oameni care cunosc nutriția sunt o luptă importantă pentru a mânca așa cum ar trebui. Și asta pentru că o alimentație bună este complexă. Există șapte tipuri de substanțe nutritive de care are nevoie corpul: