Special pentru ziua de naștere Mammootty Iată planul de fitness care menține steaua malayalam tânără pentru totdeauna
Corespondentul nostru 07 septembrie 2020 10:11 AM IST
O recentă fotografie post-antrenament a lui Mammootty la gimnaziu i-a făcut pe internauți să meargă. Pasionat de fitness, actorul nu a luat o pauză de la sesiunile sale regulate de antrenament, nici măcar o zi în perioada de blocare. Astăzi, și la cea de-a 69-a aniversare, Mammootty a intrat în sala de sport.
Dovedind dedicația actorului, antrenorul său personal de fitness Vipin Xavier, care conduce sala de fitness Fitness 4 Ever, spune că mega steaua asigură facilități adecvate pentru antrenament chiar și pe platourile de filmare.
Mammootty are o sală de gimnastică sofisticată, cu echipamente de fitness premium. Regimul său de exerciții și modulul de antrenament de fitness sunt planificate în funcție de personajul pe care intenționează să îl interpreteze în filme. Înainte de blocare, obișnuia să se antreneze la 7 dimineața, care durează o oră și jumătate. În timpul blocării, care a fost o perioadă fără tragere, el a împins sala de gimnastică la 11 dimineața. Concentrându-se pe antrenamentul cu greutăți, modulul său săptămânal include antrenament cu greutăți de trei zile și antrenament cardio de trei zile.