Spălarea mâinilor Reducerea riscului de infecții frecvente Răspunsuri SSM

Este important să vă spălați pe mâini?

Pur și simplu, da. Spălarea mâinilor este cel mai eficient mod de a preveni răspândirea infecțiilor. Puteți răspândi anumiți „germeni” (un termen general pentru microbi, cum ar fi virușii și bacteriile), întâmplător, atingând o altă persoană. De asemenea, puteți prinde germeni atunci când atingeți obiecte sau suprafețe contaminate și apoi vă atingeți fața (gura, ochii și nasul).

Tehnicile „bune” de spălare a mâinilor includ utilizarea unei cantități adecvate de săpun, frecarea mâinilor împreună pentru a crea frecare și clătirea sub apă curentă. Purtarea mănușilor nu înlocuiește spălarea mâinilor.

În Răspunsurile SSM există informații suplimentare despre modul în care răceala este transmisă de mâinile contaminate.

Alte măsuri care pot fi luate pentru a reduce răspândirea infecțiilor sunt discutate în documentul Răspunsuri SSM Bune practici de igienă - Reducerea răspândirii infecțiilor și virusurilor. A se vedea, de asemenea, gripa și gripa pandemică.

Vă rugăm să rețineți: Pentru furnizorii de servicii medicale și anumite alte profesii în care lucrătorii sunt expuși la sânge și la anumite alte fluide corporale, este preferată utilizarea „practicilor de rutină”. Vă rugăm să consultați documentul Răspunsuri SSM Practici de rutină pentru informații mai complete.

Când ar trebui să mă spăl pe mâini?

Diferite situații în care oamenii pot prelua „germeni” includ:

Înainte de a vă atinge ochii, nasul, gura sau fața.
Când mâinile sunt vizibil murdare.
După utilizarea toaletei (include schimbarea scutecelor sau asistarea unei persoane când folosește toaleta).
După ce v-ați suflat nasul sau după ce ați strănut în mâini.
Înainte și după masă, manipularea alimentelor, băut sau fumat.
După ce ați atins carne crudă, carne de pasăre sau pește.
După manipularea gunoiului sau contactul cu suprafețe contaminate, cum ar fi coșurile de gunoi, curățarea cârpelor.
Vizitarea sau îngrijirea persoanelor bolnave.
După ștergerea nasului altei persoane sau manipularea țesuturilor murdare.
Înainte de a pregăti sau de a lua medicamente.
Când aveți grijă de o altă persoană bolnavă, inclusiv după contactul cu sânge sau fluide corporale precum vărsături sau salivă.
Înainte și după tratarea unei tăieturi sau răni.
Înainte de a introduce și scoate lentilele de contact.
Manipularea animalelor de companie, a animalelor sau a deșeurilor de animale.
După manipularea alimentelor pentru animale de companie sau a mâncărurilor pentru animale de companie.

În timpul unei pandemii, este, de asemenea, important să vă curățați mâinile în mod regulat, inclusiv lista de mai sus, precum și după ce ați fost într-un spațiu public sau într-o afacere (de exemplu, magazin alimentar, farmacie etc.) sau ați atins o suprafață frecvent atinsă de alte persoane, cum ar fi ușile, mașinile de plată, pompele de benzină etc.

Asigurarea faptului că angajații se spală corect pe mâini după utilizarea toaletei este foarte importantă în reducerea infecțiilor gastro-intestinale cu transmitere a bolilor.

Utilizarea săpunului și spălarea este foarte importantă (clătirea mâinilor numai în apă nu este la fel de eficientă). Folosiți apă curentă caldă acolo unde este posibil pentru confort, dar temperatura apei nu este importantă pentru o curățare eficientă. Mâinile trebuie spălate timp de cel puțin 20 de secunde, toate împreună (clătire și spumare) - mai mult dacă mâinile sunt vizibil murdare. Pentru a ajuta oamenii (în special copiii) să se spele suficient de mult, o opțiune poate fi să cânți o melodie scurtă, cum ar fi „La mulți ani” sau „A, B, C” - s-ar putea să fie nevoie să o cânți de două ori dacă cânți repede. Ideea chirurgilor care spală pentru o operație (ca la televizor) este foarte asemănătoare.