Sos de ciuperci sălbatice cu cartofi fierți
Conținut de nutrienți per persoană: Calorii 371 kcal Glucide 54 g Grăsimi 14 g Proteine 10,5 g

Timp de preparare: 30 minute
150 g ciuperci sălbatice (sau ciuperci)
100 g băutură de ovăz (lapte)
2 g ardei iute
3 g semințe de susan
Fierbeți cartofii, lăsând cojile puse. Tăiați ceapa și ciupercile. Se încălzește o tigaie se adaugă ulei și ceapă. Când ceapa este aurie adăugați ciuperci. Se prăjește până se evaporă apa din ciuperci. Adăugați făină și prăjiți până când ciupercile nu mai sunt albe. Acum adăugați sare, piper și apă încet pe tigaie.