Somon și cartofi crocanți cu legume de migdale cu usturoi - Rețetă - Centrul de alimentație sănătoasă
Cei mai mulți dintre noi trebuie să mănânce mai mult pește și mai multe legume. Așadar, este timpul pentru o altă rețetă de somon cu delicioase fețe de legume.
Această rețetă este foarte simplă. Somon prăjit, cartofi și morcovi coapte crocanți și varză de Bruxelles sotate în ulei de măsline, usturoi și migdale în fulgi. Nu conține alimente procesate (în afară de uleiul de măsline), ci doar ingrediente proaspete, întregi.
Somonul este un pește absolut divin și oferă atât de multă nutriție. Îmi place să-l împerechez cu o mulțime de legume diferite pentru mese ușoare, reduse și hrănitoare. Această rețetă este pur și simplu somonul, prăjit în ulei de măsline și nimic altceva. Este atât de bun, de la sine.
Sunt foarte credincios că cele mai sănătoase alimente nu ies din pachete, borcane sau plicuri, așa că am creat în mod intenționat această rețetă pentru a nu conține niciunul dintre aceste alimente procesate și a lăsat doar alimentele individuale să vorbească de la sine.