Soluție de formare sau înșelătorie
"Pierde o kilogramă pe zi!" „Arată mai bine gol!”
Cu toții am auzit aparițiile fără suflare de la producătorii de toate tipurile de produse de exerciții și de programe de slăbit.
Îți promit că dacă îți cumperi dispozitivele „proiectate științific”, la prețuri scăzute, vei pierde grăsime și centimetri în aproape un timp, cu puțin efort. Unele produse, cum ar fi Ab Energizer, pretind chiar să întărească burtele flascule, împingându-le cu curenți electrici. Nu este necesar exercitarea.
Ei bine, cine nu ar vrea să sculpteze stomacul ondulat în timp ce stă pe canapea, mâncând Doritos? Problema este că nu toate produsele de fitness și programele de slăbit sunt telefoane evidente. Unii par că ar putea funcționa efectiv.
Deci, cum se poate forma cineva fără să fie ars?
Sfatul nu este la fel de simplu ca a spune că ar trebui să evitați să cumpărați tot ceea ce vedeți promovat la televizor. O mulțime de produse promovate la televizor și în reviste fac treaba pe care o promit. Cedric Bryant, fiziolog șef de exerciții fizice și vicepreședinte al American Council on Exercise, spune că multe tonuri pentru produsele de exercițiu se amestecă într-un adevăr suficient cu hype că nu este întotdeauna ușor să detectezi o fraudă.
„Oamenii se îndrăgostesc de noțiunea de exercițiu fără efort sau de a obține rezultate dramatice într-un timp rapid”, spune el. "Dar trebuie să te uiți la aceste produse cu un ochi icter."
În epoca modei a buricului expus, multe dintre revendicări promit consumatorilor un stomac plat într-o perioadă scurtă de timp.
Însă, atunci când publicitatea unui produs spune că puteți obține rezultate uimitoare fără multă muncă grea, nu vă îndrăgostiți, spune Federal Trade Commission, agenția guvernamentală care monitorizează publicitatea pentru reclamații false.
FTC urmărește marketeri de fitness și pierderea în greutate din anii 1920, când un produs numit „McGowan’s Reducing Cream” a promis să dizolve excesul de grăsime rapid și permanent.
Suna familiar? Vechile escrocherii nu erau atât de diferite de ceea ce auzim astăzi.
Mai recent, FTC a plecat după un program de slăbire promovat la TV numit Body Flex. Pentru 41 de dolari, Body Flex le-a promis consumatorilor că ar putea scădea de la patru la 14 inci pe șase zone ale corpului într-o săptămână, făcând exerciții de 20 de minute pe zi. Stând jos, nu mai puțin.