Soiul de echilibru și moderarea RDN Da, sunt dietetician supraponderal
Nu ați eșuat în dietă, dieta v-a eșuat.
Pagini
Miercuri, 25 septembrie 2013
Da, sunt dietetician supraponderal
Aceasta este săptămâna de conștientizare a stigmatizării greutății, care este organizată de Asociația Binge Eating Disorder. Această conferință online a oferit atât furnizorilor de asistență medicală, cât și publicului larg, o mulțime de informații despre ceea ce este stigmatizarea greutății și modul în care aceasta ne afectează. Intrând în această săptămână, intenționam să scriu despre stigmatul de greutate dintr-un sens general, dar după ce am văzut tweet-ul de mai jos, m-am gândit că o postare personală ar putea fi mai potrivită, așa că iată.
Am mai discutat despre asta, dar o voi spune din nou, sunt dietetician obez. Comentarii precum cel de mai sus nu sunt noi pentru mine. Am mai auzit-o, fie direct în fața mea, fie din conversații la mâna a doua. Comentariile vin în mai multe moduri diferite, „De ce ar trebui să te ascult?” - Ei bine, nu pare să mănânci așa. - De ce nu practici ceea ce predici? Nu contează cum o spui sau contextul în care o spui. toate aceste comentarii sunt rușinoase. Se încadrează în vechea mentalitate că, dacă IMC-ul dvs. depășește normalul, atunci nu trebuie să fiți sănătos; faptul că a avea burtă este un semn de lene, mizerie și lene.
Lucrul amuzant este că, fiind un furnizor de asistență medicală, nu îl primesc doar de la clienții mei, îl primesc de la colegi. - Am observat că te-ai îngrășat? „O să vă povestesc despre mâncarea asta.” „Ar trebui să predați cu adevărat acea clasă?” Chiar dacă nu aud comentariile, văd cum se uită la mine. Ce scriu?.
Dar sunt aici astăzi, în timpul săptămânii de conștientizare a stigmatizării greutății, să mă ridic în picioare și să spun destule! E suficient să mă judecați pe corpul meu. Greutatea mea, corpul meu, obiceiurile mele sunt MINE și NU AL TĂU. Subiectul greutății mele este în afara limitelor. Nu ți-am cerut comentariile arhaice, înapoi, cu minte. Corpul meu este al MEU. Ai grijă de afacerea ta și păstrează-ți comentariile. Nu te-am judecat niciodată pentru că ai venit în biroul/clasa mea și m-am îngrășat. Nu-mi pasă dacă ai 320 sau 120 de lire sterline. Iti respect corpul, acum te rog respecta-l pe al meu.
Pentru mine, stigmatizarea în greutate ajunge mai des decât își dau seama majoritatea. Poate că trebuie să fii „gras” pentru a ști cum este, dar rușinarea grăsimii se întâmplă mai mult decât îmi place să recunosc. Când aveam peste 300 de kilograme, oamenii se holbau la mine. Au dat ochii peste cap în timp ce eu stăteam lângă ei într-un avion. S-au uitat în timp ce îmi mâncam Cheeseburgerul Jack 'N the Box Double. Au râs când mi-am dat jos cămașa la plajă. Era ca și cum privirile, rolurile de ochi și tachinările mă vor ajuta cumva. Ei bine, ghici ce? Nu a făcut-o. Ca orice persoană normală, rușinarea a dus la izolarea autoimpusă. Izolarea a dus la mai multă mâncare, pentru că nu voiam să fiu singur. Și greutatea mea a crescut din ce în ce mai mult. Este un sentiment oribil de neajutorat și nu știi cum este până nu ai fost acolo.