Soda de menta cu ghimbir de grapefruit; DIY; Face; Ta; Gemeni de nutrienți naturali cu sodă naturală
Soda de menta cu ghimbir de grapefruit - DIY-Creează-ți propriul suc natural
Am crescut într-o gospodărie cu o mamă sănătoasă, care o gătește de la zero, la care se face granola, la care adesea ne referim ca fiind un hippie, minus drogurile. Nu a cumpărat niciodată sifon, așa că am avut-o rar, doar când ne-am dus la casa celor mai buni și ne-am împărtășit ocazional o cutie de Fresca. Ne-au plăcut bulele și aroma de grapefruit, așa că, atunci când am primit numeroase e-mailuri de la mulți dintre voi care solicitau rețete pentru rețete sănătoase, cu conținut scăzut de zahăr, fără îndulcitori artificiali, ne-am gândit instant la aroma dulce și acră a grapefruitului pentru inspirație. În timp ce facem o sifon sănătoasă, DIY, ca dietetici înregistrați, nu ne-am putut abține să nu-l facem mai sănătos adăugând câteva dintre beneficiile băuturilor noastre „detoxifiante” ().
Așa că am inventat o combinație de arome delicioase care nu numai că are un gust delicios, ci și spală balonarea, astfel încât să ne simțim cu toții grozavi!
Acest amestec de grapefruit, ghimbir și mentă lil este plin de bunătate antioxidantă, aromă proaspătă și o lovitură picantă de la ghimbir care vă va face să doriți să continuați să savurați drumul sănătos (și subțire!).
Psst .... În căutarea a mai multe dintre emisiile noastre de balonare? Vă rugăm să nu ezitați să căutați pe acest site! Iată câteva încercări:
Băuturile precum aceste băuturi de detoxifiere de mai sus au devenit atât de importante în succesul clienților noștri, încât le-am inclus chiar ca o parte importantă în 21-Day Body Reboot ™, programul nostru de schimbare a vieții care vă ajută să pierdeți ultimele 10 kilograme sau mai mult - în timp ce înnebunești în weekend!
Acestea vă ajută imediat să vă readuceți mintea și corpul pe o cale sănătoasă. Le numim băuturi Clean-Tox ™, deoarece funcționează deosebit de bine pentru a ajuta organismul în procesul său natural de detoxifiere pe măsură ce mâncați, mâncare sănătoasă, „curată” (aka, neprelucrată). Și, deși corpul dvs. este echipat pentru a se dezintoxica și a se curăța în mod natural, anumite alimente și băuturi care promovează sănătatea, cum ar fi aceste băuturi „detoxifiante”, pot fi monumentale atunci când vine vorba de a ajuta în procesul său - și de aceea am inclus componentele în DIY-ul nostru sifon natural.
Iată de ce această băutură este atât de bună pentru sănătatea ta! ):
Îndepărtează balonarea
Când ești deshidratat, corpul tău se agață de sodiu, făcându-te să te simți umflat și pufos. Este ușor să vă deshidratați, mai ales vara, dacă sunteți la soare toată ziua sau mai ales dacă vă delectați prea mult cu mâncăruri sărate sau băuturi pline de băutură! Consumul de multă apă și seltzer ajută la eliminarea excesului de sodiu și a deșeurilor din corp, astfel încât să vă simțiți ușor și fără balonări. Ghimbirul și menta din această băutură ajută, de asemenea, la curățarea balonării cu proprietățile lor antiinflamatoare și calmante pentru stomac! Ambele ajută la ușurarea indigestiei și elimină gazele pentru a vă ajuta să resetați de la o zi cu alimente grele sau pur și simplu să vă prezentați la plajă cu burta plată, mai degrabă decât cu probleme de burtă.
Reduce inflamația
Ne-am asigurat că aproape orice din această băutură este antiinflamator! Grapefruitul este ambalat cu vitamina C, un antioxidant care stimulează imunitatea, care sporește radicalii liberi și toxinele, împiedicându-i să provoace inflamații. Pachetul de mentă și ghimbir are și proprietăți antioxidante! Ghimbirul își datorează beneficiile antiinflamatorii unui polifenol numit gingerol, care este un puternic agent antiinflamator și anticancer. Salvatorul din culise al Mint este acidul rosmarinic, care calmează totul și alungă radicalii liberi care deteriorează și îmbătrânesc corpul.