Slimming World; s Pachete de creveți la cuptor Rețete pentru cină GoodtoKnow

slimming

  • Slimming World
servește:4
Abilitate:uşor
Cost:ieftin
Pregătire:15 minute
Gătit:15 minute

Aceste colete inteligente de creveți coapte Slimming World sunt pline de aromă și bunătate, iar prietenii și familia se vor bucura de distracția deschiderii lor la masă. Sunt atât de rapide și ușor de realizat pentru ceva atât de delicios, ceea ce nu este de iubit! Rasul de dovlecei și sparanghel este o modalitate alternativă excelentă de a savura legumele și de a adăuga la estetica și textura vasului pentru a da o crocantă grozavă și proaspătă. Puteți utiliza această metodă și pentru multe alte fructe de mare. Dacă preferați crustacee sau somon în loc, reglați puțin timpii de gătit pentru a se potrivi!

Ingrediente

  • 2 praz copii, mărunțiți
  • 1 morcov, curățat și mărunțit
  • 2 bețe de țelină, mărunțite
  • 6 dovlecei pentru copii sau 1 dovlecel mic, ras în panglici cu un cojitor de legume
  • 4 sulițe groase de sparanghel, tăiate și rase în panglici cu un cojitor de legume
  • 600g creveți rege sau tigru
  • 2 lingurițe sare de usturoi
  • 100ml stoc de legume fierte
  • 1 lingură grămadă mărar proaspăt tocat mărunt
  • 4 felii de lamaie
  • sare și piper negru proaspăt măcinat